有一次我是在bilibili看到，一位Ted女性演讲者给她的13女儿买震动器（没错，就是用来产生性快感的小玩具），说实话我一开始是有点震惊的。
但在这位妈妈的眼里看来，她给女儿买这个小玩具是为了让女儿知道，她是可以了解她自己的身体，她是可以享受性快感带来的快乐的。自慰不是一件可耻的事情 。
别说家长给我们买这个东西了，就算是他们在我们房间里发现这种小玩具，要么装作没看见，要么就是骂我们不知羞耻……
但是，不可否认。在中国的教育看来，这确实是太开放了，女儿才13岁啊！
就开始用小玩具了吗？
但身体是她自己的，她有权利决定是否要享受这个性快感，毕竟她又不是和什么乱七八糟的人性交。用小玩具事实上很安全，只要清洁好小玩具。
现在青少年也有很多看过色情片了好吧。那用一些安全的方式让自己快乐其实很正常。
自慰，可以说是身体的“个人演唱会”，而且是随时随地都能举行的私人派对。在这个派对上，你既是DJ又是舞者，完全按照自己的节奏和旋律来。
首先得明白，自慰是身体的自然反应，就像饿了想吃饭、困了想睡觉一样平常。它不需要别人的批准，也不需要感到羞愧或内疚。毕竟，这是一场只有你自己知道的“秘密派对”。
想象一下，自慰就像是给身体的“充电器”——当你电量不足的时候，它能让你瞬间充满活力。而且，这个“充电器”还不耗电、不伤身，环保又节能。只要你能合理安排时间，不让这场派对影响到你的日常生活和工作，那就完全可以放心大胆地享受。
当然啦，自慰也不是什么“比赛项目”，没必要跟别人比次数或者持久力。每个人的“充电时间”和“充电方式”都有所不同，找到最适合自己的方式才是最重要的。
此外，自慰也不是用来逃避现实的工具。它应该是生活中的“甜点”，而不是“主菜”。如果有一天你发现自己总是沉迷于这场“个人演唱会”而忽略了现实生活，那就需要重新审视一下自己的“充电”习惯了。
最后，记得保持轻松愉快的心态。生活已经够严肃的了，偶尔的自娱自乐不仅能放松身心，还能让你笑对人生。所以，下次当你发现自己需要一点“私人时间”，就大方地去享受吧，毕竟这是你应得的“快乐时光”。
满脑子自慰？别太担心，这挺常见的。但如果这想法太频繁，影响了你的日常生活，那可能需要调整一下。试着找些新活动分散注意力。正常的自慰应该是享受完这个美妙后就开始投入其他的事情，它是一种帮助你放松的方式。但如果一天很多时间都在想自慰，被这个影响到了正常的生活那就不对劲了，你可以试着去做其他你感兴趣的事，转移你在这方面的注意力，毕竟一直想着这些东西会使脑子变得“不好使”。
自慰对女性而言是一种自然而有益的行为，它不仅能够提供身心的放松，还具有一系列健康益处。以下是女性自慰的几个主要好处：
1. 安全性：与性伴侣的性行为相比，自慰没有性传播感染（STIs）的风险，也不会导致意外怀孕。
2. 了解自身：通过自慰，女性可以更深入地了解自己的身体和性反应，这对于性满足和性伴侣之间的沟通至关重要。
3. 生殖器官健康：自慰可以增加盆腔区域的血液流动，这有助于维持阴道的健康状态，保持其弹性和良好的润滑，对于长期未进行性活动的女性尤其有益。
4. 荷尔蒙效应：性高潮会促使大脑释放多种荷尔蒙，如催产素和内啡肽，这些物质能够提高情绪，减轻压力和焦虑，并有助于建立社会联系。
5. 免疫系统支持：有研究表明，规律的性活动，包括自慰，可以增强免疫系统的功能，提高身体健康水平。
6. 改善睡眠：自慰后通常会感到放松，并且随着高潮的到来，身体会释放出更多的褪黑素，这是一种促进睡眠的激素，从而有助于改善睡眠质量。
7. 情绪调节：自慰可以帮助缓解压力、焦虑和抑郁症状，作为一种自然的自我安抚方法，它可以提升个人的情绪状态。
8. 性功能障碍的缓解：对于经历性功能障碍的女性来说，自慰可以作为一种治疗手段，帮助她们重新获得性兴趣和性能力。
9. 性身份和取向探索：自慰为女性提供了一个私密空间，让她们可以在没有外界压力的情况下探索自己的性身份和取向。
10. 增强自尊：通过掌握自身的性快乐，女性可能会感受到更大的自信和自尊。
总体来说，女性自慰是一个私人且安全的行为，它不仅能够带来即时的愉悦感，还对整体的身体健康和心理福祉有长远的益处。重要的是要确保这种行为是基于个人的选择和对自身身体的尊重。如果有任何关于性健康的疑问或困扰，寻求专业医疗意见是非常重要的。