的大太刀虎虎生风，这个重量的配重对他来说起不到任何锻炼效果。
老实说，两人说的不准确。
“当然可以了，白先生请稍等下。”莉莉艾立马让女仆们去安排，随后她看向灭尽龙问白辰，“白先生，不知道灭尽龙的口味怎么样呢？有特殊的宝可梦食物配方吗？”
刚开始做几个训练会感觉很轻松，但要是直接做10个以上，就会觉得有点吃力，要是做到30个就会累到举不动的程度。
“有什么不能收下的，这又不是真的黄金，只是长得像而已，值不了几个钱。而且，我跟我伙伴的胃口那么大，你要是不收下，我今晚可真没脸在你这里呆下去了。”
白辰一阵苦笑。
白辰没有客气直接跟莉莉艾提出了要求：“不知道你们这里有没有大点分量的食物呢？我因为体质的关系，饭量稍微有点大。”
白辰都将话说到这个份上了，莉莉艾也不好不收。
詹姆斯接过心中也一片震惊。
“没关系的，白先生是救命恩人，不用这么遵守这个规矩。”
白辰刚一卸力，辉龙石的重量就砸在了莉莉艾的手上。
她默默的在心中决定，不管怎么说都一定要回白辰一个礼物。
因为现在的白辰不是人形神兽，而是人形古龙。
作为古龙，灭尽龙的胃口也跟白辰一样大，胃比白辰的要强大很多。
莉莉艾看到那金子一样的矿石，还以为是黄金，说什么都不愿意收。
莉莉艾微微鞠躬：“那我就不打扰白先生了，先生有什么需要都可以找詹姆斯。”
詹姆斯也点点头，连说有什么需要都可以呼叫他。
白辰对两人摆了摆手就自顾自的开始锻炼了。
来这个世界的30天，每一分每一秒都必须充分利用起来。