的情况。有缘茶庄这些事，就算是扶玄师祖来了，也是要处理的，这位师祖是善良宽和，但绝对不是愚蠢之人。
李言指了指神龛后，说道，“经书在那里，取出来看吧。”又吩咐道，“给师祖磕几个头再看。”
赵敏听命磕了头，卷起画像来放好，到神龛后取出了经书。
李言手里已经拿了一个热水袋，这赵敏年纪虽小，却很是老成，很会照顾人，来之前已灌了热水给师父。
李言喝口水，继续发呆。
赵敏打开经书看了起来。
第一页上写着，“吾多年习武，不敢称圣，然也有一些心得，特录于此，以留后人。
怜吾之三妹，想学武，却因为自身所限不能有大进。此功法，徐徐练来，必能养生健体，假以时日，亦可使内力增进，超越常人。赠与吾妹此法，愿其辛苦忙乱中得少许休息。
心经分上下两册。上册简易，凡人皆可学，下册玄妙艰深。习上册十年着，自可看懂下册，研习进益。若无基础，不可轻习。”
赵敏看着，那些字，字迹很漂亮。想着这位师祖一定是个儒雅之人。师祖真的很疼姑祖，特意为她写内功心法。
赵敏细细瞧了前五页，确实很简单。比如第一式，摇头晃脑去心火，画图左边摆摆头，右边摆摆头，按摩肩颈部穴位。第二式，左右拉弓的形状，可坐着练习，也可站着练。
上册很简单，下册就有些看不懂了。那些名词赵敏不熟悉。
她看那一排排的字，手少阳心经，太阴心经，足少阳心经，等等。根本看不懂，赵敏心想，学武功还得先学医吗？这经脉之学就得学好久。
有些指导初看来又觉得难以理解。气血运行到某个穴位了，应该是挨着继续运行，怎么会跳过。比如膻中穴在胸口正中，接下来的气血运行该是挨着的，可是图画上画的是足三里，腿外侧穴位，百会穴位于头部，可接下来却要动涌泉穴，是脚部。气海，关元在肚子上丹田部位，接下来却要动风府穴，接近耳侧的位置。
赵敏好奇之下，实验了下，气血紊乱，马上就心口疼，连忙停止。她想了想，明白过来，为什么上册要练十年了。
只有上册练好了，身体通达无碍，气血可以顺逆之间随心所欲运行，下册深入练习，身体可以练到相当灵活，其实也并不是一定要十年，如果资质好的五六年也可以，扶玄说的是针对一般人，还是谆谆好意，想要人踏实的练功。
赵敏叹了一声，心道，扶玄师祖若非早亡，一定可以成为一代宗师。
李言已盯了她一会儿，笑着说，“明白了吧？为什么不能急。”
赵敏点了点头，“不过，这上册确实太简单了些，有一个月足可以练完了，让人练十年。他们着急也能理解。”
李言道，“功夫本来就非一蹴而就，是要常年打熬的。而且内功心法和套路招式并不冲突，他们可以练各种各样的外家功夫，只要每日花一点时间用心法调理身体即可。他们不练，怪谁？”
赵敏对武功不是很感兴趣，她的擅长是做生意。便说道，“我明白了。”想了想，又问，“师父，你若不是有哮症，练功用来治病，能坚持的下来吗？”
李言点了点头，道，“可以，师祖之命我一定会听。这样的练功方法我也是认同的。”赵敏瞧着她，心想，都说这李言没个正形，除了相貌之外没有一点像师祖，如今看来，李言其实才是最像师祖的，踏实，正直，只是特意表现没规矩的样子给人看而已。
她受了些刺激，所以情绪失控了。恢复了平静，便起身，赵敏搀扶着她，回屋休息了。赵敏一晚上守在床前，李言心里舒服了很多，像是回到小时候母亲在身边陪她的样子，睡梦之中偶尔会喊母亲。赵敏就轻拍着她，哄她入睡。
赵敏心里想，师父如今的日子过的远远比师祖扶玄困难。都说她不像师祖。但是在赵敏看来，逆境之中的善良，比之师祖更加可贵。