果然攀爬这座非洲屋脊不只是光说说的，实在是太浪费体力。
攀爬第一个小时，宁书桓是他们中第一个主动提出来歇一分钟，喘几口气的，宁书瑶笑着说他应该多多锻炼体力了，但有江淮之的照顾，最后也轮不上她再插什么手了。
攀登的第二个小时，宁书瑶也开始有些觉得体力不支，但是再来此攀登之前，他们几个人也做了一些锻炼，所以还是能够挺住的。
攀登的第三个小时，天色渐晚，因为她们出发的也比较迟，所以几个人在原地休息了一会，恢复了体力后又重新出发了。
攀登的第四个小时，已经到达了营地，月亮仿佛就在眼前，这四个小时有丛林遮蔽，不冷不热且温度适中，一行人还没有感到有什么不妥。
宁书瑶靠在蛋挞的肩上，白新羽也窝在梁成夏的怀里，宁书桓和江淮之手拉着手，共同看着同一轮月光，恰好，今天是个满月，如此完美。
攀登乞力马扎罗山的第二天，宁书瑶一行人穿越了一部分丛林，在路过某些地方时甚至可以看到雪山，一路上有很多开着的花，向导告诉他们，这些花是只会开在乞力马扎罗山上的，所以也被叫做乞力马扎罗之花。
随着海拔的升高，气候逐渐转凉，疲惫感越发加重，就连几个人中体力最好的江淮之都隐隐有些不适，他们的步伐开始减慢，已经有不少人超越了他们。
向导像是见过很多次这样的场面一样，安慰他们，“中国有个成语，叫波澜不惊，情绪是会消耗氧气的，所以平静点，前面的路还长着呢。”
不止是心里的平静，山中的徒步给宁书瑶带来了无限的感慨，对生命的感恩，以及在大自然面前人类是如此的渺小和脆弱。
在第二天的艰难爬行中，宁书瑶差点失足掉入一个深渊，幸好蛋挞牢牢的将他的手给握住，除了没有必要的聊天，他们一天中都是在走路，吃饭、扎营，还有睡觉休息。
第三天的爬行过程也还算是顺利，几个人至少都没有出现过高反的感觉，宁书瑶甚至兴致勃勃的给向导讲起来她18岁去珠穆朗玛峰大本营的故事，向导也是很乐意的听她说了，因着蛋挞也没有听过，所以宁书瑶讲的格外的绘声绘色。
18岁那年，宁书瑶因为一句青春没有售价，硬座直达拉萨，一冲动就坐上了从B市出发的z164次列车，在旅途中她遇上了很多的朋友，她告诉叶兰辞，四十多小时的硬座，是她勇敢的十八岁，可是叶兰辞笑着否认她，这又什么好勇敢的，这是国内最美的一辆列车，你欣赏风景还来不及呢，还什么勇敢的18岁，宁书瑶也承认了，也就没说什么。
之后宁书瑶在纳金山上挂经幡从石头上摔了下去，胳膊差点骨折，她甚至行动一步都是困难的，但是这次她没有告诉叶兰辞，只是自己录了一个视频，说是一生要强的女人，这才是她勇敢的十八岁，可是直到爬珠峰的时候，宁书瑶因为高反三战失败，直到她休息了很长时间，第四次攀登，终于爬上了珠峰大本营，那一刻站在8848.86的纪念碑下，宁书瑶忽然觉得，这才是她勇敢的十八岁！
听着宁书瑶热血沸腾的演讲，向导没忍住笑了笑，回答道：“小姑娘，没看出来，你还这么厉害呢？若是以后有机会了，爬珠穆朗玛峰吧，世界屋脊，我相信你。”
听完向导如此笃信之言，宁书瑶也忽然有些不敢当不敢当的羞涩，没敢接收，中肯的回答：“以后有机会吧，哈哈哈哈，我也不知道我还能不能有这个勇气，毕竟年龄大了嘛。”
向导好像是把宁书瑶的话已经记在了心里，是沉重的点了点头，没再说话，然后带领着他们一步一步不断向前。