说是守备，便是撤换参将，都不用费什么力气！
贾环淡然道：“这是本官制定的计划，每日手持兵器，着甲急行军十里；就地驻扎，分队演练，上午一场，下午一场；晚上休息时间，制定体能训练，每个人两百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，图示我已经画好了，这是第一个月的训练计划；从第二个月其，负重急行军每日两次，清晨一次，黄昏一次，格斗搏杀训练两场，上下午各一次；晚上，体能训练，增加三分之一；第三个月，除了白天的训练之外，晚上体能寻来你，在增加三分之一。我会每日里在各队抽查训练效果！从把总开始，每个人都要跟随将士们一同训练，绝无例外！”
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