第5章 运动的好处（2 / 2）

常为了保持身材，也没少锻炼，这种强度对她来说一点问题都没有，甚至有点享受。

公费锻炼，何乐而不为。

趁着休息，她还给大家普及了一下锻炼的好处。

“锻炼可以增强机体免疫力，加速体内的新陈代谢，而且对我而言，运动就是最好的护肤品。”

章节报错(免登录)