“于沫，你的身法已经很不错了，但你要更加注重与灵力的融合。
在移动的同时，要让灵力形成一种保护屏障，这样不仅可以更好地躲避攻击，还能在攻击时增加威力。”
“滕小川，你的剑法需要更加灵活。不能局限于传统的招式，要根据对手的情况随机应变。你要学会在对战中创造机会，而不是仅仅被动地应对。”
听了于风师伯的建议，三人都深受启发。
他们开始根据这些建议调整自己的训练方法。
何潇开始练习一些以柔克刚的掌法技巧，他与滕小川进行对练，让滕小川用强大的力量攻击他，他则尝试着化解并反击。
于沫在训练身法的同时，注重将灵力与身法相结合，她在院子里设置了一些灵力障碍，通过穿越这些障碍来提高自己的能力。滕小川则在剑法的创新上下功夫，他结合自己的特点，创造出了一些新的剑法招式，并不断地练习和完善。
在紧张的训练中，时间过得飞快。中月考的日子越来越近，何潇、于沫和滕小川的心情也越发紧张。
但他们彼此鼓励，互相支持，共同度过了这段艰难的备考时光。
终于，月考的那一天来临了。何潇、于沫和滕小川怀着紧张而又期待的心情走进了考场。
炼体考试中，他们发挥出了自己的最佳水平。
何潇的掌法在力量和技巧的展示上都堪称完美，于沫的身法和灵力融合让她在各项测试中表现出色，滕小川的剑法更是惊艳全场。
在接下来的文化考试和灵力运用测试中，他们也都稳定发挥。
当最后一场考试结束的铃声响起时，他们三人都松了一口气。
他们知道，自己已经为这个目标付出了所有的努力，无论结果如何，他们都无愧于自己。
等待成绩公布的日子是煎熬的，但也是充满希望的。
何潇、于沫和滕小川在这段时间里，依然没有放松对自己的要求。他们继续训练，为即将到来的升学生活做准备。
终于，成绩公布的这个元宵节后的日子里，他们经历了挑战、挫折和成长。
他们的情谊在个过程中变得更加深厚，而他们也带着这份谊和对未来的憧憬，向着新的目标迈进。
在未来的日子里，他们还会遇到更多的困难和遇，但他们相信，只要彼此陪伴，就没有能够阻挡他们前进的脚步。他们就像那夜空中的繁星，在成长的道路上闪耀着属于自己的光芒。