原本对于修炼什么的，沈亦凡其实是不怎么上心，唯一的一次上心的时候，还是被卢志胜追杀的时候，那一次沈亦凡是真正的感受到了实力不足，但是后来沈亦凡领悟了意境之后，发现这个世界上九成以上的人都对自己没有威胁了，这修炼自然就再次懈怠了，随后当他拥有了道境之后，更加不把敌人当回事了，渡劫后期一样被他杀着玩，这样的实力，他实在是提不起什么修炼的兴趣。
即便是修炼盘古静世诀也是因为一身的煞气，想要化解掉，但是这一次，沈亦凡有了修炼的动力了，一个跟他差不多的年轻人，居然比他还要强大，这个人天赋到底有多强，沈亦凡的心中一直都有一种超然的心里，自己可是要在这里创造一个全新的修炼体系的，若是没有绝对的实力，谁信服他的修炼体系。
“蛙老，你去把那些人的消息散发出去吧，不管他们要搞什么事情，既然被我知道了，那么若是不掺和一下，岂不是太对不起自己了！”沈亦凡虽然心中有了争胜之心，但是他更加的明白，能够引起那个年轻人关注的东西，肯定不一般，实力达到了他这个层次，想要打动他的东西，真的已经不多了，即便是仙器也就是那么回事。
“是！”蛙芥虚应了一下，随后直接化风散去，而孙道忌则站在沈亦凡的身边说道：“主人，我感觉的出来，后来的那个人很强，比我全盛时期还要强大，不过若是全盛状态，即便是不如他，他也休想奈何我了！”身为天赋奇高的猴子，孙道忌也是有着很强的争胜之心。
“嗯，我相信你将来比他更强！”沈亦凡点了点头，随后说道：“道忌，我传授你一门修炼法门，想
来能够让你更加的强大！”说实在的，沈亦凡的脑子里面装了太多的修炼法门，都是来自于乘风，而乘风是什么人，那可是跟随过两位上古大能的存在，他的见识远不是沈亦凡所能够想象得到的。
而孙道忌一开始还有些莫名其妙的，主人传授他修炼法门，他们根本就不是一个种族好不好，而且自己已经了修炼法门了，都是他之前自己研究出来的，属于绝对顶尖的修炼法门，不然的话，他怎么可能在三百年的时间，就修炼到了顶尖层次，仅差一步就能够化真身。
但是，当孙道忌接受完了沈亦凡传授的功法之后，还是被深深的震撼到了，若是按照沈亦凡给他的修炼法门，他相信自己用不了多久就可以重归巅峰状态，而且比他之前全盛状态还要强大数倍，他实在是想不出来，自家的主人是从哪里弄来的这个修炼法门。
沈亦凡肯定不会告诉孙道忌，当年有一只恶名传天下的猴子，仗着天生地养，自悟神通修炼成了大神通，而这部功法，就是他修炼过的。有了这门功法，沈亦凡相信，孙道忌的实力肯定会更加的强，对于这样的下属，沈亦凡还是很期待的。
沈亦凡带着孙道忌慢慢悠悠的寻找第六层的妖怪，然后挥挥手击杀，反正这里的妖怪，万年之后都会复活，沈亦凡杀他们是毫无负担的，而他的目的也仅仅只是进入到第六重天而已。
当沈亦凡闲逛了五六天，击杀了九十九只怪物之后，沈亦凡就没有再杀怪物了，即便是碰到，也只是释放出自身的煞气将对方吓跑就是了，万年一个轮回已经够苦逼了，自己犯不上连人家生活万年的逍遥也给剥夺了不是。
当第七天的时候，蛙芥虚联
系上了沈亦凡，然后回到了他的身边，同时告诉沈亦凡，他交代的事情都已经办完了，他联系了数十名渡劫境界的妖怪，让他们发动了七八九重天的妖怪，密切的关注这一股势力，看看他们到底要搞什么。
三人聚集到了一起之后，沈亦凡顺手杀了一只妖怪之后，三个人便步入了七重天，随后他的神情微微的一动，因为他感觉到了第七重天内的灵气之中多了一些别的东西，这种东西对于别人来说，或许不算什么，但是他感觉到了自己体内的内力居然骚动起来了，甚至运转的速度都因为这东西而加快了不少。
顿时，沈亦凡交代了一句帮我护法，便直接进入了修炼状态，仔细的感应着自己的内力一点点的加速运转着，沈亦凡只是稍稍的加以引导之后，内力直接就变成了脱了缰绳的野马，狂暴的运转了起来，连带着丹田内唯一的一滴内力化液都掀起了一丝丝的波纹，这让沈亦凡更加的好奇了，到底是什么东西，居然对自己修炼内力有这么大的辅助效果，要是知道了的话，那么自己完全可以找出来，然后培养自己的下属。
一直以来，沈亦凡的内力修炼，不管是多浓郁的灵气，给自己带来的助益都是微乎其微的，若是以前修炼的时候，有这样的东西辅助的话，沈亦凡相信自己的实力肯定会提升的更快。
一天、两天，沈亦凡修炼起来，根本就不知道外面的时间流失，倒是蛙芥虚看到沈亦凡的修炼，也不知道需要多久，所以直接布置了一层阵法守护着，而孙道忌也跟着修炼了起来，时时刻刻提升自己的实力，这在很久以前，孙道忌可是很热衷的，但是自从万年一次的轮回之后，他便没有
了这样的激情