第393章 胃阴不足（2 / 2）

以滋润胃络。早餐可食山药粥，山药能健脾益胃，滋阴润燥。午餐宜清淡，可食百合炖鸡，百合能养阴润肺，鸡肉则能补中益气。晚餐可食莲子羹，莲子能养心安神，益胃健脾。此外，还可适当食用些滋阴润燥的水果，如梨、葡萄等。

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