这一日，姜悯期待太久。
炼气期的修行，终究只是灵力积累，仍是凡胎**，无法内息，无法辟谷，寿仅百年。
而筑基之始。
便是筑道基，合性命，返先天，复胎息。
蜕变凡体，寿命延长。
亦可御物而行，日行千里。
“连续修炼风雷体，终究有些疲惫，好好休息两日，筑基渡劫，容不得丝毫差错。”
姜悯接连修行数月，没有停歇，此时拿出枕头，倒头便睡，睡得很是香甜。
休息两日后。
她的精气神，皆恢复至最佳状态。
小草知道她要渡劫，躲得远远的，免得被五行劫波及。
姜悯盘坐于石室中央，拿出一堆为渡劫预备的疗伤丹药，以及放于玉盒的古玄青莲，摘取一枚青色莲子。
莲子藏于莲蓬中时。
不显不露，平平无奇。
此时摘出，却有一阵令人心神迷醉的幽香，徐徐散发而出，若有若无的玄妙韵味，在莲子上萦绕不去。
将疗伤丹药与古玄青莲莲子摆在面前，姜悯盘膝而坐，心中回忆筑基流程。
何为筑基？
太极还无极，大道筑根基。
不同修行流派的筑基方式，略有差异，或筑道台，或炼道心，或凝道种，或结道胎……
而东灵宗所修《通灵功》，修的便是凝道种之法，即将天地道韵，合灵窍之中一缕先天道韵，凝聚道种，即为性命之根，真息之源，金丹之母。
可惜，如今天地之间，道韵已无，故有筑基丹，以蕴含道韵的珍贵灵药炼制而成，辅助修士筑成道基，而她所得这古玄青莲莲子，则能令修士筑成圆满道基，让未来修行之路，更为顺遂。
五灵根的筑基之法，由于多了五行天劫，又与其他修士筑基，有些不同。
共分四步。
悟道源，渡天劫，凝道种，复先天。
悟道源，溯太极而还于无极。
渡天劫，蜕凡胎而亲和天地。
凝道种，合道韵而筑成道基。
复先天，生真气而恢复胎息。
“第一步，悟道源，只有悟道，才能引来五行天劫，开始吧……”
姜悯微阖双目。
心神降于丹田。
此时，丹田里，磅礴五行灵力，如同一片雾气汪洋，正在升降沉浮，自行转化，自成天地。
天地有大道，大道即无极，无极生太极，太极生阴阳，阴阳生五行，五行化万物。
而她丹田里，便似一方小型天地，呈现同样气象。
然而姜悯能看见的，只有五行运转，阴阳沉浮，但现在，她要做的，却是从五行阴阳倒推，推至那一个太极，再溯太极而还于无极，悟道源，引天劫。
《通灵功》，只指引了一条悟道之路，而领悟其中玄妙，就得靠姜悯自己了。
此时。
她全神贯注，汇聚心神于丹田气象，观五行运转浮沉。
木生火，火生土，土生金，金生水，水生木……五行相生，生生不息，好似简单无比，无道可悟，但她心知，正如之前她悟剑一样，大道至简，愈是简单，道理愈是玄妙。
“五行顺布，其中有阳变阴合，故有阴阳藏于其中。”
“阴阳一静一动，太极动而为阳，静而生阴，阴阳之际，便是太极。”
“万物生于有，有生于无，太极之中，便是无极……”
姜悯不断倒推，去层层体悟藏在五行背后，幽深隐晦的玄妙道理。
逐渐，她好似看到时光倒流，五行重归阴阳，阴阳重归太极，太极重归无极……那个无极，就是她要找的那个，道的源头！
“无极而太极，即道化万千。”
“太极而无极，则筑成道基。”
此念一成。
石室里，忽有风雷之声，轰隆作响，狂风四起，吓得小草立即朝石室角落躲去。
姜悯周身，难以言喻的天地伟力凭空浮现，狂暴凶悍的五色气流，自头顶百会穴灌入，席卷全身。
呼！
五行力量，至纯至精，如狂风骤雨般汹涌至四肢百骸，冲刷每一寸血肉窍脉，带来剧烈痛苦，但姜悯，好似滔天巨浪之中一艘大船，即便波涛汹涌，仍旧岿然不动，甚至连准备好的疗伤丹药，都无须用到。
炼体带来的好处，此时展现无遗。
若是寻常炼气修士，此时，能瞬间化作骨架，血肉全无，身死道消！
“五行天劫，好像在强化我的身躯？”
姜悯严守心神之际，明显感受到，这天地降下的五行力量，虽霸道强悍，但这种至精至纯的五行本源力量，亦在不断滋养她的肉身、识海、丹田……让她身心性命，都在天劫中蜕变。