“学是学了点，不过有些看不懂，我问了我哥哥，他自己能懂，但是跟我解释的时候，我就不懂了。”
何本堂噗嗤一笑，这丫头还真是不省心，既然是这样，那等下反正他也得修炼，今天就用炼气诀和邓灵一同修炼，也好让她在一旁学学。
“那等下我教你吧，先吃东西，你开车一天也很累了。”
得到了何本堂的关系，邓灵一下子就精神了许多，也不知道是不是她真的喜欢何本堂，总之，两人一边吃着东西这话还真就没断过。
要是何本堂不愿意，其实谁逼他都没用，但现在他也是有些情不自禁的想和邓灵说话，至少现在看来，邓灵和他的关系还是不错的，毕竟他还要靠邓灵来打掩护呢。
两人吃完了饭，邓灵也主动的把东西收拾掉，原本还有些紧张的两人此刻早已是好一些了。
何本堂盘腿坐在床上，双手结莲，一旁的邓灵也做出了同样的动作，
“游思妄想莫纷纷，第一句，先把心平静下来，好好感受下周围的气场，当你整个人平静下来后，你就会觉的你的身体轻飘飘的，好好感受一下。”
何本堂说完，一旁
的邓灵也缓缓闭上眼睛，虽然何本堂说的有些模糊不清，但他去在一旁帮助邓灵感受着魂力的存在，原本她的周围并没有太多的魂力在，但何本堂吸收了大量的魂力，接着扩散开来，让邓灵能感受的充实一些。
他睁开眼睛，发现邓灵的天赋还是极强的，短短数秒钟时间，身上的那层薄衣已经缓缓无风自动，看的何本堂都有些脸红。
“净土能归了悟真，第二句，感受到气是否在周围旋转，看看是否能尝试着把控这些气，让它们在自己的周围不要散去。”
何本堂此刻也缓缓的散去了帮助邓灵的魂力，原本那些魂力也没了束缚之后，就要逃脱开去，而邓灵周围，居然出现了一小层很薄的气体，这层气体就是所谓的魂力，但此刻还没能让邓灵吸收进去，而且旋转的速度和能把握住的魂力都还很少。
“不昧当前常内运，全凭洗涤在功深。下面两句，用丹田去吸收在你周围的气场，让它们从你的丹田进去，这便是吸收的第一个过程。”
何本堂说着，一旁的邓灵就卡在了这一步，确实如此，前面两步能做到的人很多，特别是
一些气功大师，也同样能做到，但是要把这些魂力吸收进丹田之中，这就不是常人所能做到的了，丹田又怎么可能会去吸收呢，普通人根本无法领会其中的意思。
邓灵猛的吸了一口气，但也只是鼻子里吸进去而已，那魂力根本还在周围运转着，一点都没进去，魂力必须要从丹田进入才行。
“邓灵，把你的手打开一点，结莲不是让你双手抱在一起，把丹田的位置露出来，让它去感受周围的气场。”
邓灵闭着眼睛点了点头，似乎听懂了意思，接着缓缓打开紧握的拳头，丹田此刻也暴露在了外面，她的肚子一点点在蠕动，似乎是在学习怎么用丹田去吸收，这一过程何本堂还真就教不了，这只能自己去体会。
这一过程一共持续了两个多小时，就在何本堂都有些失望的时候，突然一小丝的魂力咻的一下就钻入了她的丹田之中，虽然少之又少，但她确实做到了。
她此刻也瞪大了眼睛看向了何本堂，有些不可思议，朝着他说道：“刚刚才是不是我吸收了啊，我感觉丹田一凉，接着有一股好爽的感觉散发到了全身。”
“是，
你确实吸收了，刚才的那种感觉你记住了吗？”
邓灵还真没记住，这来的太突然了，她只好摇了摇头，何本堂也只好让她继续感受，只有感受到了，才能学习接下来的功法。
邓灵再次闭上眼睛，陷入到了吸收的状态之中，不过这次就要快多了，只用了半个小时，就领悟到了意思。
“本堂，我我会了！我知道怎么吸收了！”
她一边说着一边把刚才的感受重新做了一边，还真就吸收了一丝魂力进去。
何本堂连连做了好几个翘起大拇指的动作，接着让她继续按照这样的方式去吸收，只有吸收了一定量之后，才能继续学习下面的过程，当然，这个量在何本堂看来，也就是一呼一吸间的事情，但对于一个初学者来讲，这却是天堑一般的难题。
邓灵似乎是掌握到了诀窍，不断的吸收，虽然很少，但她却做的很好，她的天赋确实要比邓文泽来的强多了。
天赋这东西，谁也说不准，就像何本堂，他的天赋是这五千年来极为少见的，可愣是这样，却依旧冲不破渡劫期，可想而知，这是有多难了。
一晚上，邓灵一直在吸收
，直到早上醒来，也没有完成这一点点的操作，她有些无奈的撅了撅嘴，叹了口气出来。
“行了，你这一晚上做的很好了，要是你哥能有你的三分之一我就满足了。”
何本堂鼓励了他一番，