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第22章 两个月强化训练的成果(2 / 2)

里,给叶川制造一个超大运动场,场上摆满各式各样的健身器材,还带有能模拟海洋潮汐的游泳池。

叶川采取科学的劳逸结合强化方式,辛苦锻炼了两个月,全身的肌肉呈现明显的优美线条,尤其是腹肌和手臂肌肉,迷死万千少女不成问题。

两个月里,黑山将军什么也没干,该吃吃该喝喝,偶尔下水游两下,其余时间不是睡觉就是看叶川吭哧吭哧地挥汗如雨。

不管怎么说,锻炼了两个月,总该要检验一下成果。

叶川叫黑山将军双腿直立站起来,和他对练拳击。

黑山将军直立起来,摇摇晃晃的要保持身体的平衡,很难对叶川打过来的拳头进行躲避。

叶川没有戴拳套,对准黑山将军的胸口打了好几拳,黑山将军不痛不痒,没当回事。

接着黑山将军一爪子拍下来,打中他的肩膀,他半边身子发麻,踉跄倒地。

两者的第一次正式对练,完美诠释了什么叫努力在天赋面前不值一提。

饶是今天的叶川,筋骨肉的强度和两个月前的自己不可同日而语,对上躺平两个月的黑山将军也不堪一击。

“打死我也不信武松能干赢老虎!”

叶川叫黑山将军趴地上,给他当虎皮大沙发,靠在它身上躺。

眯了好一会,叶川开始对黑山将军提训练要求:“以后,你每天也要做锻炼,不能我在不断变强,你逐步下滑。

要不然的话,到最后我能打赢你,也不能说明我是真的变强了,只能说明是你在变弱。

还有就是,你要尽量学会和我一样双腿站立,我和你对练,才会有和真人对练的效果。”

黑山将军似懂非懂地点头。

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