慢慢降低杀体增幅，达到平衡后，姬无师一边锻体，一边张开手掌握住一块路过的风刃，有风元气附着在手掌上，风刃没有消散，趁机姬无师吸收进体内，压缩成一股风元气通过经脉导入魂体，结果在路上就消散大半，导致能量骨塔一动不动。
呃，失误。接着他用融合魂力的风元气再次捕捉到一个风刃，这次保证能量不消散地传到了气海。
这时，能量骨塔微微动了下，就没有然后了。
呃？什么情况，姬无师一思考，然后双手连连抓取数十个风刃，压缩成浓缩的风元气运到气海，这次能量骨塔吸收了这股风元气。
原来是嫌弃刚才风元气太少......
见到有用，姬无师松了口气，于是开始了一边锻体一边“喂食”的日子。
两个月后，魂体中突然传来百朝果的信息，西北边城那出现妖兽潮，估计要有大战发生了，族训堂通知除了已经在西北边城外的的所有学员晋级集合。
于是锻体和“喂食”的日子暂时结束，姬无师返回族训堂。
路上检查了一番，自己杀体最大承受倍数提高到了1.9倍，看来越往后提升越慢。防御力也升到了1910，提高了20点。
最可喜的是能量骨塔，愈发凝实了，几乎达到半实半虚的地步，不过最后几天姬无师也发觉风刃对能量骨塔的作用越来越弱，看来要等自己突破到宗师级之后再来吸收了，那时候的风刃就能达到暴风谷的上限——先天初级了。
不久，姬无师到达族训堂，堂前空地聚集了三个年级的众多学员，鹰之翼、燕之华等人都在。还有昊凡风等去年四族交流赛的选手也都在场，今年的半年跨营打比，昊凡风守住了24组的挑战，继续留在地字营，而且他的修为也突破到了一流初级，看来他的奇遇含金量很高啊，升级速度一点也不比自己慢，要不是开局在低级营地耽误了半年，估计现在修为可以到一流高级。