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连江湖上少见的炼体法门他都找了几本，但无一例外，都是最低级的秘籍，不说练了作用不大，就是修炼的方法，沐言看了都直摇头，完全就是自虐嘛，这种方法，肯定会留下暗伤，还会折寿，所以沐言果断放弃了！
倒是精气神三者中的神，他有所发现，他感觉内视就是神的初级运用，否则怎么解释你可以看到丹田内的真气？
虽然一直以来都没什么大的收获，但沐言还是一有时间就用内视之法，观察自己的身体，是的，本来内视只能看到丹田，但在沐言的坚持下，他现在的内视已经可以看到自己的整个身体了！
沐言准备再努力努力，然后再去找陆柏。
殊不知在此刻的嵩山内，陆柏住处，左冷禅正和一老者挤在陆柏狭小的房间内，陆柏在一旁侍候着，眼中满是忧虑。
此前得知嵩阳上人出山的消息时，陆柏就打算告诉沐言，于是传信让沐言今晚来他住处商量。
却没想到平时根本不在意自己的左冷禅，突然就关心起了自己，还非要到自己的住处好好叙叙师兄弟之间的情谊。
左冷禅不仅不在意自己的婉拒，还拉上了嵩阳上人一起，这会儿陆柏心头焦急万分，仿佛看见了自己的悲惨结局。
嵩阳上人可不是什么善男信女，手段狠辣相比左冷禅有过之而无不及。
如果不是这样，他也不会是上一代的嵩山派掌门，嵩山派内部竞争之激烈，除了几十年前华山派的气剑之争，恐怕就要属嵩山派为最。
所以，在这个老者，自己名义上的师父面前，陆柏甚至都提不起反抗的心思，只能静静感受着时间一分一秒的流逝，默默承受着内心的煎熬。