季醉君“明天过了，就到比赛环节了，明天巳时我们去南边的树林里训练，你们记得把武器带上，以防万一也把治跌打损伤的药带上，到时候以前一小时在出山的大门那集合。”
桃清颜“好”
云阳帆“还要训练啊”
孤梁迟“我没意见”
季醉君“当然要训练，不然还怎么拿第一”
云阳帆“好吧”
第二天的辰时。
季醉君穿了一身到膝盖的红裙。
季醉君“你们来了，既然这样我们就出发吧”
桃清颜“诶，姐姐，你好像哪里不一样了”桃清颜仔细看了看“姐姐，你的皮肤变白了，好像还长了点肉哎，更好看了”
季醉君“哈哈，谢谢，你穿的也很好看，一身青色短裙，很配你。而且我这样多亏了你之前给的那个药，那个药的效果很好”
桃清颜“不客气，能帮到姐姐就好了”
云阳帆“好了好了，我们快走吧”
到了南边的树林后，找到了一个空旷的地方，季醉君几人先休息了片刻。
季醉君“休息好了后，我们先做热身运动，热身好了后我们就开打。”
桃清颜“啊？”
云阳帆“不是训练吗，怎么就要打架了”
孤梁迟“我都可以”
季醉君“当然要对打了，第一场是团体赛，要有配合默契，不然上场第一秒就被对手淘汰了”
云阳帆“好吧”
季醉君“我的计划是上午先做热身运动，再绕着树林跑完一圈后，我们拿树枝对打，中午吃饭加睡觉，一时辰。
下午也是先做热身运动，再绕着树林跑跑两圈，拿武器对打，休息一时辰。晚上直接打。
因为只有一天时间，所以我们得抓紧时间，还有我说的对打是除了自己以外都是敌人。你们还有什么意见吗，都提出来。”
桃清颜“我觉得上午跑两圈半，下午跑四圈”
季醉君“你们呢”
云阳帆和孤梁迟“没意见”
季醉君“好，那我们按清颜的方法来，要是在跑的时候，觉得呼吸困难，腿酸软，就停下来不要跑了，等觉得差不多了，能跑的就继续跑，不能就回来。”
桃清颜等人“好”
季醉君“那我们开始吧，我们先去找树枝，要粗点的，毕竟要来对打”
孤梁迟“我有木剑”
云阳帆几人看向孤梁迟“你竟然还有这东西？！”
孤梁迟“嗯，用来平时训练的”说着便从空间戒指里拿出了四把木剑“给”
季醉君和桃清颜以及云阳帆个拿了一把。
云阳帆挥了挥手中的木剑“嚯，质量还挺好，不愧是梁迟做的。”
孤梁迟“咳，也就那样”
桃清颜“云阳帆说的没错，你做的木剑确实很好，你不用谦虚。”
季醉君“是啊，属于自己的夸奖，就应该承认，你就该说——你说的没错，我做的就是很棒”
孤梁迟耳朵红了。
季醉君几人看到看到孤梁迟耳朵红了，对视一眼，眼中带笑。
季醉君“既然这样那我们开始训练吧”
季醉君“你们跟着我的动作做”
季醉君跳的是第八套广播体操。
桃清颜几人跟着季醉君的动作来。
季醉君“一二三四五，二二三四……，做完四次就结束，然后我们去跑步。”
四次结束后，季醉君“跟着我跑，孤梁迟，你在最后面看着他们跑。”
孤梁迟“好”