方舫会用自己的手表及时，陪着林沫跑，女生一千五百米的配速对方舫来说，还是挺轻松的。
有时林沫也会要求方舫稍微快一点，好让自己作为追赶的参考。
在一个宁静的傍晚，林沫和方舫像往常一样在学校的操场上进行训练。
夕阳洒下温暖的金色光辉，为他们的身影镀上了一层柔和的色彩。
林沫正在进行最后一圈的冲刺训练，全力以赴地向前奔跑，每一步都显得那么坚定而有力。
然而，就在她准备转弯回到起点时，不慎踩到了塑胶跑道和操场草坪交界处一块不平的地面，轻轻地崴到了脚。
林沫的速度骤降，这一瞬间也吸引了方舫的注意。
这突如其来的一幕让方舫的心猛地揪了起来，他立刻停下，急忙转身跑向林沫。
林沫微微皱着眉头，试图站稳，但显然感到了疼痛。
她轻轻地坐在了跑道旁边的草地上，脸上带着一丝勉强的笑容，似乎在努力掩饰自己的不适。
“没事的，方舫，可能只是稍微扭了一下。”
她的声音虽然轻柔，但难掩其中的疼痛。
方舫蹲在林沫的面前，他的眉头紧锁，眼神中充满了担忧。
他的手颤抖着，轻轻地握住林沫的脚踝，小心翼翼地检查起来。
这样的亲密接触，让本就因为运动加快的心跳跳的更快了，幸好有刚运动完这个借口可以掩饰。
他的动作温柔而谨慎，生怕再给林沫弄疼了。
“让我看看，学姐。”
方舫的声音低沉而充满了关切。
林沫坐在草坪上，看着他专注的侧脸，脚踝处的疼痛也丝丝融化。
林沫的脚踝确实有些轻微的肿胀，虽然不是很严重，但在这个训练的关头也足以让人担忧。
方舫的心像被什么东西紧紧揪住，他心疼地看着林沫，眼神中充满了自责。
“都怪我没有提醒你注意地面，对不起，学姐。”
想到林沫可能因为参加不了校运会，方舫恨不得伤的是自己。
所谓关心则乱，还有半个月的时间，这种程度的扭伤一周是完全够恢复的。
林沫看着方舫那张充满歉意的脸，心中涌起一阵暖流。
她笑着轻轻地摇了摇头，微微理了理方舫微微被汗水湿润的鬓角。
“不是你的错，是我自己不小心。”
“有你在这里，我就什么都不怕了。”这句话是林沫自己在心里接的。