是大理开国皇帝段思平所创，虽然禁止外姓子弟学习，但段氏子弟都可以学“一阳指”这么功夫的。
这功夫虽然杀伤性不足，但驱毒疗伤温养内劲效果特别好的，上个武侠世界谢玉可是修到四品境界，驱毒疗伤效果可是深有体验的。
然后段誉的话，让谢玉笑了，段誉会是会，只是不喜欢练武，正是不喜欢练武，才从家偷跑出来游山玩水的。
谢玉郁闷了下，他这样的屁民还真不知道，像段誉这样公子哥是怎么生活想的什么，难道长的帅是可以为所欲为吗？
在谢玉郁闷中，段誉还说，如果谢玉喜欢，他可以教谢玉这“一阳指”功夫，心法口诀他早就会背只是不喜欢练习。
谢玉惊喜中，段誉就把这“一阳指”的入门内功心法，和劲力搬运之术，还是指劲指力之法说了出来。
虽然只是说了一遍，谢玉很快就搞明白了，虽然这口诀比谢玉想想中的复杂些，但谢玉是修炼过的，而且谢玉早就知道。
这“一阳指”功法有，残缺版本，简易版本，外姓弟子版本，内姓弟子版本和完全体版本。
当然修炼难度和指力威力，也是有小变大的。
这样原来在枯木大师身上学的简易版本，后来在武三通身上学的外姓弟子版本，自己也仗着小自己的“小先天功”也多有推断。
刚段誉给谢玉说的，比自己想的更复杂些，应该是内姓弟子版本的，到底是段家人修炼的功法，难度更大更复杂，想来威力也是更大的。