余沈醒过来的时候，车子还疾驰在回家的路上。
车窗外的灯光依旧浮光掠影一般飞过，这一夜的事情她来不及细想，一切都飞速向前跑，和灯光一样。
别的不知道，只有一件事，合约已经迅速递进了她的工作邮箱，这一点倒是符合快餐时代的通病。具体表现为，人们往往冲动，尽管不可否认的是，这一点促进了部分事物的发展，但也真真实实的造成了信息的过剩和过短的时效性。
不管怎么样，经过这一夜，所有人都会重新审视她的价值。
所以她不去想太多，而选择了睡一觉——没有什么比健康的身体更重要的了。
次日。
新生报道的日子已经到眼前，余沈不得不开始整理她的东西。
鉴于此，沈颖彤今天只安排了下午的活动，是之前谈好的一个杂志封面。
除此之外，还给了她一叠筛选过的商业活动档案，让她有空看着选选。
余沈粗略扫了一眼，直接应下了所有活动。
秉着“只要档期不冲突”原则，所有能接的都接上，怎么赚钱怎么来，只要不影响学校课程和身体就行。
沈颖彤做了这么多年经纪人，这点安排还是能做的，于是她做了表格排期，几乎把每一个时间都填上了，能调档期的也都调了，最后出了一份行程表，同步给余沈和陈诺。
正在制定每日计划的余沈看了看表格，下午杂志结束之后无缝衔接一个助演场次，到时候可能需要在车里吃晚饭，于是在待办事项里添上了“买食材”这一项。
在这样一个暑气已经几乎退净，秋风即将卷来的季节，各种疾病也加快了巡游的脚步。
余沈准备买一些润肺的水果煮个甜汤，再做一个色拉。尽管没有要求歌手减肥，但毕竟在这个圈子里，拿了这一份钱，就得干这一份工作，再加上她以后避免不了经常出镜，虽然不追求极致的瘦，但基本的健康瘦总要达到，不然可就枉费了这么多漂亮裙子了。
这么想着，她又定下了接下来一年都要健身的计划，既然不追求暴瘦，那就循序渐进地用健身的方式来让自己健康地瘦下来，对自己的身体也是一个好的发展。
这么想着，余沈发现时间已经到了八点半，于是从冰箱里掏出了酸奶和麦片，以及前一天路过面包店时买的抹茶红豆吐司，以一份酸奶抹面包开启一天的充实生活。
带着口罩，余沈慢慢悠悠地推着小推车进行食材的选购。
她对吃一直有一种执念，要健康营养也要美味，总之是不能在吃的方面亏待自己。
俗话说得好，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。
哪怕是很忙的高三，她也不会不吃饭来省下那些时间，因为她认定了这些都是欠下的“健康债”，迟早有一天是要还的。
于是她一口气买了肋排、肥牛和花鲢鱼，又买了许多应季的蔬菜，准备放在冰箱里，吃到去返校的那天。
要不是学校宿舍里不能做饭，她还真有可能会支起摊子自己做饭。
毕竟自己做的总是放心一些，也更加合自己的口味。
等到她买完回家，又做完了饭，陈诺敲开了她的家门。
一进门，她已经熟门熟路地开始找拖鞋，嘴里还喊着“沈宝”，嘟嘟囔囔地说了几句，好像是给她带了什么东西。
陈诺站定在饭桌面前的时候，已经被这一桌菜惊得说不出话来了。
“快坐，愣着干嘛？”余沈说。
“我的姥天，这是你自己做的啊？”陈诺掐了一下自己的手臂，“嗷”地叫出声，终于确定了是真实的世界，不是在做梦。
“回神了，吃饭。”
余沈一早就知道陈诺要来，又知道她是个一日三顿不规律的主，想着便做了两人份。
“还有我的份？”陈诺不敢置信。
“快坐下吃吧，再不吃就凉了。”
陈诺擦擦不存在的口水：“嘿嘿，谢谢沈宝，我就知道沈宝最好了！”
两个人一边吃一边聊，对于接下来的工作安排都有了详尽的计划，陈诺才想起来自己给余沈带的东西。
“沈姐说，虽然你不爱发微博，但是毕竟是要参加活动的，适当地发一下，所以就让我带了一些道具，准备给你拍点生活照的。”
说着，陈诺又一拍脑袋：“诶呦，这不就是现成的‘生活照’嘛，怎么把这个给忘了。”
她迅速从包里拿出微单，对着她拍了好几张，又觉得不够，想去拿道具。
正思索着，就听见余沈说：“等下，我要去煮个甜汤，你要喝吗？”
余沈想起来甜汤的事，完全忘记了刚才说的拍照。
陈诺这会正思考着，随口应下来，就见余沈往厨房跑。
她突然有了灵感，也跟着到了厨房。
……
于是当晚，S