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第1431章(1 / 1)

正文

“看看几部很有热度的优秀作品,剧情真是天马行空,百转千回,让观众感兴趣有动力去观看,把故事看全,有的特别经典的作品,会有观众反复观赏。一样是创造作品的,作者大人的作品主要是升级体验和记录生活,记录的一些感悟,还不怎么深刻通透,但能有就不错了,顺其自然,不必强求,作者大人在写作的时候,想到什么,就记录些什么,显得挺随意的。凡尘世界的春节都过完了,云天神宫的春节剧情还有一些要陆续连载,作者大人在今年仍是安心稳当的写我的日记文享乐文。凡尘世界已经过完今年的大年,可在云天神宫的今年春节的年宴,连作者大人在除夕当天的生活记录还没写全,但就是这样缓慢的风格,自成一体,自在如意,不在乎自己给自己加戏多少。民间古语有云,不出正月都是年,近来还是正月,作者大人仍会慢慢写作和连载今年的春节章节,自己觉得行就行。”

湖岳说当然可以,梦生是作者大人的青春化身,你的故事,当然想怎么写,就怎么写。相信你能写出令自己满意和舒适的剧情,这就可以了。

大家也同意这样的看法,继续大年庆祝,神宫投影播放的几个晚会的节目有很多,择优而选,有的节目在于庆乐,有的节目在于美观。有的小品还可以,有一些笑点。

云天神宫喜乐辉煌,隆重气派,圣回神宫等地的很多表演和节目还在等待盛大开启,有海量的欢喜欢庆。

“在凡尘世界的今天下午,作者大人在客厅看的电视,用多功能料理锅做的蒜味火腿的豆腐锅,放了超过一百克的辣椒酱,这种辣椒酱,加了糯米粉,不算辣,还有甜味,加了一点豆瓣酱,没整太咸,出锅前放的蒜苗,忘放牛肉粒了,但味道也行。一段时间没吃豆腐,觉得热乎的辣味豆腐还不错,还吃了一碗炖肉。晚上用的芝士奶酪味威化饼干,巧克力味牛奶,谷物牛奶,无可乐。这段时间喝的牛奶很多,儿童益智牛奶和巧克力牛奶,还有谷物牛奶,因为都做特价,买了很多个,保质期半年,可以再买一些纸盒装的牛奶。多喝牛奶,减少其他食物,这是保持体重的一种方式。昨天吃的西红柿白菜肉肠汤,放的鸡茸玉米汤料,剪了一根大葱,当葱用,汤的味道还行,新鲜的西红柿有酸味,也吃的肉冻酥肉。因为前天整了一大锅的炖肉,超市的猪肉做特价促销,才十块钱一斤,一次买了挺多,冰箱里还有挺多速冻食品,放不下,把买的肉,用酱油和可乐,拿慢火炖了,连吃三天才吃完,得有五六斤的肉,这摄入热量可多了。

湖岳说他觉得这些生活记录有记录的意义,未来当做朴素人生的一些回忆。他希望梦生在那个世界多注意身体健康,尽量少用饱和脂肪,多吃新鲜的蔬菜水果,代替果汁。可乐有碳酸,记得多漱口,无食品也不要多用,要控制餐饮的总摄入量。得懂得保养身体,才能长期健康。

谛总说肥肉怎么做都不好吃,多难吃啊!肥肉和懒惰都是健身的敌人。男人想有好的健美身材,就得坚持锻炼身体,不能懈怠,肥肉肥油更得远离。保养得好,三四十岁还是型男,维持的不好,就算不到三十岁,可能已经油了。

梵行空说适当吃脂肪对皮肤的保养有好处,每天得懂得定时定量喝水,缓慢的喝好水,慢慢的饮用,要成为每天的习惯。对皮肤有好处的食品,要坚持长期用,要用多种,让营养丰富而均衡。化妆品尽量用天然的,保湿很重要,是好皮肤的基础屏障。用化妆品前,一定得把皮肤清洁整洁,要会吸收不良,颈部手部的皮肤的保养不能少,有一些颈纹和手部粗糙会影响整体形象。可以学着自制面膜,效果也好。有的化妆品面膜,可以先用少量配套的产品,再用睡眠面膜,根据自己的需要来安排。泡澡的时候,加些珍珠粉牛奶海藻芦荟膏泡沫泉料美体瓣等,换着用,看自己的心情,加些调养身心的熏香,自己觉得好,就是适合自己的,要相信水浴加芳香的方法,很有好处。星莲世界这些年流行的温泉汤料和柔丝蛋白,很不错的,还有多种效果的,美容美体的高端产品有很多。有多种口味的减肥咀嚼片,不但能补充每天所需维生素,还能有利于减脂和保持体型。用的美容护肤仪要适合自己,美容院的整容整形要慎重,有时天然更美,要对自己有自信,相信自己很美,配合打扮和保养,能很棒的。心情好,心态乐观,能容光焕发,对状态和皮肤大有好处。美容觉很重要,得有充足的睡眠,长期晚睡和睡眠少,有可能会加速衰老。那些对气血有好处,对胶原蛋白有补充,能抗氧化,能延缓衰老的营养液营养品得定量补充。各种各样的营养粉,只说营养的吸收率,比用大量食物好,但还是吃东西有满足感,可以减少食物总量的摄入,用营养粉和少量水果代替晚餐,晚上吃的少,可以减少身体负担。男人可以微胖一些,只要全方位的坚持认真保养,不说三四十岁,到六七十岁也不见得外型油腻和老迈。明星那么好看,对自己的形象投资,对身体的保养,的钱数也好看。对于大多数人,世上只有很懒的,没有太丑的。要美就得打扮和维持,得懂得爱护和尊重自己。

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