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第226章 虐爆U18全队!机会,从来都是留给叼(2 / 4)

——颇有“重案组之虎曹达华”的感觉。

果然,保奈美满眼兴奋的点了点头,乖巧的道:“哈依!等晚上……”

说完,保奈美娇羞的躬身退开了。

这种隐秘的征服感,真特么的狂爽啊!

顾然心情非常好,被川井雄一挑衅的影响也一扫而空,继续以式颠球+2来练习颠球。

又过了一会儿,u18青年队的球员们和多德教练便来到了训练场。

顾然的专属队医麦夫和理疗师格雷戈里也就位了。

——对于顾然提前来训练场训练的事情,球员们也都开始习惯了。

全队热身之后,u18的训练就正式开始。

上午的训练以有氧训练为主,多德教练安排全体队员进行间歇短跑、跳跃、深蹲训练科目。

每个训练动作持续15秒钟,每4组之后休息2分钟,然后继续循环。

这种间歇有氧训练看似轻松,实际上对耐力和心肺能力的消耗是非常大的。

马上要跟利物浦u18青年队交手了,多德教练给安排的训练量也是平常的两倍。

不到一个小时,u18青年队的球员几乎全都要被练吐了。

川井雄一咬牙坚持着,虽然没有被练吐,但他的身体也接近极限,满脸都是狼狈感。

唯有顾然始终保持着高昂的训练状态!

顾然的短跑冲刺,毫不意外的技冠全队!

不光单次短跑冲刺遥遥领先,顾然在间歇之后的反复冲刺,也始终能保持在最高速的冲刺状态。

黑头发的贝尔,绝不是白叫的!

u18队的青年球员们之前都没有去现场看过顾然的比赛,今天他们算是真正开了眼了。

以前队里冲刺速度的

……真追不上啊!

拼了命也追不上!

而在跳跃训练方面,顾然的弹跳力虽然不是全队最好的,但是顾然的体能却是最好的,训练时也最为认真的,动作也极为的规范标准。

其他u18球员一组做10次跳跃,顾然一组却做15个。

负重深蹲的训练也是如此。

u18球员们全都要被顾然虐疯了。

川井雄一更是跟不上顾然的节奏,脸色变得越来越焦虑。

直到这个时候,大家才明白,顾然能拿到俱乐部的希望之星合同,那绝对不是靠长得帅。

顾然不光是实力强,训练的态度更是让人望尘莫及。

顾然是真正的王者,无论放在任何环境中,顾然都是最耀眼的存在。

铃木保奈美的注意力重点,也从川井雄一身上转移到了顾然的身上。

“顾然君……好厉害啊……”

“顾然君,将来必成大球星……”

“我居然能在顾然君还没有正式成为大球星之前就跟他……”

一想到自己跟顾然的秘密关系,铃木保奈美心脏就突突突的狂跳起来。

午饭之前,多德教练又安排球员们加练了头球和带球走边线这两项技巧训练。

头球训练分为进攻头球和防守头球。

队员们两人一组,互相给对方投掷头球——前场球员重点练习头球射门,后场球员重点练习头球拦截。

顾然则是两项都练。

毕竟,作为b2b前锋,顾然就必须要更全面,这样才能覆盖好全场,达到统治全场的目的。

看着顾然又练头球拦截,又练头球射门,u18青年队的球员全都傻眼了。

仿佛他们才是没见过职业球员训练的菜鸟。

别说是这些没见过世面的u18青年队球员了,就连跟阿兰·希勒同为队友的多德教练,也是

顾然在训练的时候,激活了头球争顶+2的技能,因此训练时的头球成功率非常高。

但顾然对自己头球的训练效果并不算太满意,毕竟没有专属教练的一对一,训练成果提升的很缓慢。

这种局面,等正式进入一线队之后,应该就能彻底改善了。

现在是跟随u18训练,也不能要求太多。

头球训练完之后,顾然又跟随全队又进行了走边线训练。

作为b2b边后卫,这一项也算是顾然的优势项目了,实战经验也是比较丰富的,所以训练起来也非常的舒服。

训练完左路走边线之后,顾然又加练了一下右路走边线。

两侧边线都训练好,会更利于跟队友们交叉换位——在比赛中交叉换位,往往能起到战术层面的奇效。

能踢多位置的球员,那可是教练们的最爱。

上午的训练结束时,u18的球员们全都瘫倒在地上,久久没法自己走回更衣室。

顾然却还在继续加练,练完了左右两侧边线跑,又开始练习盘带

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