第一次小组表演之后，下一期正片上线之前，节目组插播了一期番外。
由于官方事先在主页进行了宣传，秀粉们早早就守在节目主页，等着开播。
这一期番外叫“给训练生放一天假”。
众所周知，一般的选秀节目，在拍摄过程中，是不允许训练生离开录制地的。
显然这档节目要宽松一些，再别出心裁地拍摄自由的一天，训练生可以回家，也可以出去逛街做点喜欢的事，让喜欢她们的人看到她们的生活，怎么都很有看点。
秀粉们直呼节目组内行——
“这个主题不错！！”
“啊，我想看我家小吃货，她肯定要去逛吃逛吃！！”
“我猜住在本地的应该要回家吧……难得放假。”
“那可以看到训练生和家人相处的情景，也不错呀！！”
在众人的期待中，番外片缓缓拉开序幕。
首先是训练生们一大早从被窝里爬起，收拾自己，化妆换衣服搭配饰的热火朝天的景象。
美女装扮自己总是赏心悦目的，在一片美色令人目不暇接中，有个镜头下的训练生显得与众不同，立刻有观众注意到--
“喂喂喂！！这里有个人用清水洗了把脸就走了？？？”
“之前说阮昭是素颜我不信，现在我信了。”
阮昭头发简单地扎了个高马尾，身穿一套青春逼人的运动套装，看不出衣服的品牌，却总觉得连套运动服都把身材展露得恰好好处。
“我女神就是好看！！！”
“软糖报道！！”
软糖是阮昭的粉丝的自称，自从罗胖接管了阮昭的个站和粉丝后援会之后，阮昭的粉丝管理立刻无比规范，投票选了应援名和应援口号，不少粉丝一入粉丝群，都被如此规范的管理惊到了。
第一轮小组表演后，淘汰了整整五十位训练生，剩下的50人很快来到大厅集合。
人到齐后，主持人给50位训练生每人手上发了一张粉色的卡片。
摄像机凑近了拍卡片上的内容，是一行卡通字体--
“今天导演给大家放假啦！请自由选择你想去的地点吧！”
训练生们顿时爆发了一阵剧烈的欢呼。
“啊啊啊啊放假！！！”
“我要去吃G市最出名的糯米排骨！蟹煲！蟹黄包！煎饼！！！吃遍G市！”
一个脸颊肉嘟嘟的可爱训练生捧着脸幸福地喊。
弹幕哈哈哈大笑：
“我就知道小迟这个吃货，肯定要去吃东西！”
“我回家跟爸妈吃顿饭。”
“我也回家，跟家里人去公园休闲一下午。”
“我家太远了，一天时间来不及回，我要去打卡G市的景点，来G市训练这么久，我还没出去过呢。”
训练生们兴奋地说着自己的计划。
节目组提前通知了今天的安排，昨晚还要求训练生们提前想好出行计划，节目组好为他们安排跟拍和车辆。
简文文和魏婧芝本来想阮昭一起行动，可是接到公司的命令，要求她们借这个机会回去探望被淘汰的万小暖，再刷一波热度。
而其他不回家的训练生邀请阮昭一起出行，都被她友好地拒绝了。
她今天的时间已经被某人预定下来了。
训练生们商量的过程中，导演组问阮昭：“阮昭，你家就在G市附近，你是不是准备回家？”
阮昭似乎迟疑了片刻，她垂着眸子，眼底掠过一抹抗拒。
弹幕有人眼尖地发现了，疑惑道：
“怎么觉得阮昭不太想回家的样子？”
导演组似乎出去商量了什么，过了一会儿，有个工作人员拉住阮昭，轻声给她说：“阮昭，你留一下，有特殊任务。”
训练生们兴奋地朝大门口飞奔出去，动作轻快得像是在学校封闭了一个学期的学生，终于放寒假了似的。
到最后，大厅就只剩下被导演组留下的阮昭一个人。
没多久，一个身材颀长，面容冷淡的男人迈着长腿，不紧不慢地走了进来。
弹幕就很高兴——
“哇，番外篇也有男神。”
“赚了赚了。”
盛沐一步一步朝阮昭走来。
阮昭很乖地停在原地，注视着盛沐。
画面突然一闪，变成了镜头切换。
屏幕上是后期制作的小动画，两个Q版小人一前一后地走，正中央是几个大字：
经节目组努力，盛沐导师同意邀请阮昭开启偶像与粉丝约会的一天，作为第一次小组比赛个人成绩第一名的福利。
来不及切粉丝群的慕斯们直接炸了——
“啊啊啊啊啊啊啊！！！！”
“节目