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早睡早起,锻炼身体(1 / 3)

第二天6点10分,嗡嗡嗡的手机振动和铃铃铃的响声,夏一一被惊醒,于是从被子里缓慢伸出手,拿到手机,一看时间还很早,于是把手机闹钟又往后调了10分钟。

她心想:还早,在睡10分钟吧。

就在这时,薄荷不知道从哪里抱来了一个平底锅,那姿态和红太狼差不了多少。

薄荷悠悠的说道:“你要是再不起床,我的平底锅就要打到你的脸上了呦~。”

听到这句话的夏一一,只能是一脸的生无可恋的揉揉脸,爬起来,没办法,谁让她昨天答应了呢!

等夏一一穿好衣服,用清水洗了把脸,喝了杯温水,就出发跑步了。

由于夏一一 是第一天跑步 ,所以,薄荷就让她跑了10分钟,虽然是短短十分钟,那也有1千米左右,毕竟来日方长嘛。

跑完步的她,也精神许多,回到自己的房间,快速的冲了个澡,换上校服,扎好辫子,带着书包,下楼吃饭。

夏一一看到妈妈在厨房忙活,欢快的跟夏母说到:“早上好,美丽的妈妈~。”

夏母从厨房探出头回道:“早上好,一一,今天看起来很有精神呀!”

夏一一回道:“是呀,我今天早上6点10分就起床了,跑了10分钟,感觉浑身都舒展开了,外面的空气也好好。

夏母回道“是呀,那希望一一明天继续坚持!”

夏一一道:“妈妈,我会的。”

夏母边说边把凉好的饭菜端过来,虽然不是很多,但完全可以满足夏一一的早餐需求,分别是:两枚鸡蛋,两片热面包,一杯热牛奶,一些切开的水果。

夏一一看到母亲端过来,快速吃起来,吃完饭后,去楼下卫生间刷牙,等她收拾完毕后,也才6点35分,时间刚刚好,6点50赶到学校开始上早读,一直到7:20总共半个小时的时间。

上早读以后有语文老师留的任务,完成诗歌的熟读、背诵及默写。7:20下课,中间留有十分钟的休息时间,7点半正式上课。

上课的时间总是很快,转眼间来到了中午吃饭的时间,夏一一回到家中,抓紧时间吃饭休息,因为下午1:50左右又要开始上课。

夏一一躺在床上,心里想到薄荷,问到:“第一步是早睡早起,那第二步呢?”

薄荷答道:“身体当然是重要的啦,早睡早起当然是第一步,我们得先坚持一个星期,接下来还有其他的任务要完成,这一段时间先坚持下来哦,明天早上还是要6:10起,不要再磨蹭了,今天差一点就迟到了。”

夏一一闭上眼睛回道:“知道啦,知道啦,我今天也答应妈妈了,我会做到的。”说着夏依依的声音越来越低,逐渐睡着了。直到她定的下午1:30起床铃响起。

下午的时候由于中午也休息的不错,夏一一很有精神的,听完了四节课,第四节课下课之后还有一个小自习。

课间时,夏一一的同桌-蓝雨跟夏一一说道:“一一晚上要跟我一起在学校吃饭吗?今天的晚饭有糖醋排骨哦,我都已经算过啦!”夏一一听完也很是激动:“真的吗?学校还有糖醋排骨啊,你们吃的这么好吗?看来我没在学校吃饭,错过了好多呢。”

蓝雨笑道;“哈哈哈,才没有呢,只有今天晚上才会有糖醋排骨哦,而且做的很不错,所以才会邀请你呀。这可是我观察了一个月之后的成果呢。怎么样去吗?去的话,我再叫上另外一个小伙伴,带你认识一下我其他班的朋友。”

夏一一回道:“好啊,那我先跟我妈妈打个电话,提前告诉她今天晚上不用做我的饭了!”蓝语道:“可以呀,你快打吧,一会儿要上课啦。”

两分钟后:

“搞定啦!小雨,一会儿,咱们一起去食堂吃饭!”夏一一回道。蓝雨见此,打趣道:“没想到呀你,你竟然对去食堂吃饭这么兴奋,早知道这样,之前就该叫你。”夏一一回道;“你这不也没叫吗?对了,你之前为什么没叫我去呀?”蓝雨说:“每次一到放学你就走的好早,叫你的机会啊。”

夏一一疑惑:“嗯?我有吗?我觉得还好吧。”蓝玉说:“当然有啦,你比兔子跑的都快。”

“不说了,不说了,要上课了,下课别着急跑哦,我们要去食堂吃饭。”蓝雨说。

夏一一点头,正巧铃声响起,开始自习写作业。

半个小时的自习时间很快,铃声一响,同学们都迅速奔向食堂,生怕最后一个赶到食堂没有饭吃,不过,也有很多同学选择去小超市买泡面,准备吃泡面。

夏一一和蓝雨以及其他班的一位个子高高的女生一起去食堂吃糖醋排骨,到食堂的时候大家都在排队,不过幸好这个时间点,高二和高三的同学都还没有来食堂,所以饭菜是比较充足的,很快他们三人都打到了糖醋排骨,还有其他的一些菜放到了桌子上一起吃饭。

由于刚才他们三人顾着来食堂打饭,所以彼此之间

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