七万年前，容绒还是蓝星上一个普普通通的社畜，大学毕业后找了一份不上不下的工作，每天按部就班地生活。
平时空闲的时间，最喜欢看小说，当时最流行的就是穿越题材类的小说。
容绒以为小说都是虚构的，直到有一天，她突然来到这个神、魔、人共处的混沌世界，并投生成了一只狐狸。
不是狐妖或狐仙什么的，就是山野一只十分普通的野狐狸。
容绒当时想死的心都有了，书里那些穿越者，可不是这样的待遇啊！
正当她不知如何是好的时候，她听到了一个天籁之音。
穿越者必备的金手指“老爷爷”出现了！
只是，她的金手指不是老爷爷，听声音像个小姐姐，容绒看不见她，对方寄生在她体内，容绒只能听到对方的声音。
不过，不管是老爷爷，还是小姐姐，总之是金手指就行。
在小姐姐的悉心教导下，容绒走上了修仙之路。
明明这是一个灵气十分充沛的世界，她只需将外界的灵气吸收进自己体内，转化为自身的灵力，便可提升修为。
但不管她怎么努力，体内灵力的增长速度总是非常慢，慢到容绒都要怀疑她适不适合修仙了。
幸好小姐姐没有放弃她，一直在鼓励她安慰她，说修仙需要机缘，她天赋是有的，就差一个机缘，而机缘这种事，可遇不可求。
就这样，容绒苦苦修炼了一万年，还没化形....
她的狐狸毛都已经开叉了！
事实证明，老天永远不会放弃那些一直在拼命努力的人。
终于，她的机缘来了。
这天，容绒照旧在山洞中修炼，外面突然电闪雷鸣、地动山摇，她还以为地震了。
紧接着，狐狸洞就塌了个大坑，她不小心掉了进去，但没死，而是来到了一个洞天福地。
就像小说里写的一样，穿越者机缘巧合得到了一个远古传承。
容绒能明显感觉到，传承中蕴含着一股强大的力量，依靠这股力量，她当场就幻化出了人形！
容绒简直喜极而泣，整整一万年啊，她总算是熬出头了，这才是穿越者应有的待遇嘛。
但很快，容绒就知道了什么叫“福祸相依”。
她因为传承力量，成功化形，但她的金手指小姐姐，不知为何，突然陷入沉睡，连招呼都没来得及打。
容绒心想，也许小姐姐在升级，毕竟刚才那股力量如此强悍，小姐姐寄生在她体内，肯定也感受到了。
但容绒没想到，小姐姐这一睡，就直接睡了六万年，到现在都还没醒。
要不是还能感应到对方的存在，容绒都要怀疑她是不是已经嘎了。
好在，她还有一个传承，否则她都不知道，没有小姐姐提前帮忙示警，靠她这点垃圾修为，在这个神魔乱舞的世界，要怎么活下去。
传承名为神农，是一个医学传承。
容绒接受完传承记忆后才知道，这个世界的医学普及度极低，只有大家族才有专门炼丹制药的医师，普通老百姓只能硬抗，抗过了就万事大吉，抗不过就是一个死。
她这一万多年都在山里苦修，竟没发现这事儿。
于是，容绒依靠传承，习得一身医术，但不是突然就会的那种，很多医术都需要她不断去实践，一点一滴慢慢去开发。
就像解密游戏一样，你解开了这个谜团，才会给你开放下一个，不是一下子将全部知识点灌输给你。
为此，之后的六万年，容绒就像神农尝百草一样，拿自己做实验，吃了无数药材，当然，还有数不清的毒物，因为有一种医术叫以毒攻毒。
因为有神农护体，容绒没被毒死，倒学会了一手出神入化的制毒之术。
也是靠着这手毒术，她才能在这个危险重重的混沌世界，好好活着。
修炼的事，自然也没落下。
不知是不是错觉，容绒感觉小姐姐沉睡之后，她的修炼速度提升不少。
但提升再多也没用，不知是吃了哪种毒物引起的副作用，又或者是吃了太多乱七八糟的东西，让她的身体产生了一些变化。
容绒发现，天地灵气转变为自身灵力后，会逐渐融入她的骨血。
这样的结果就是，血肉中的灵气充沛，但修为一点没涨，她还是那个别人随便一个法术就能搞死的弱鸡，不，弱狐狸。
容绒很想找人问问究竟是怎么回事，最合适的人选自然是小姐姐，但小姐姐一直沉睡不醒。
直到两千多年前，容绒在凡间历练的时候，偶然结识一位来自轩辕狼族的医师。
轩辕狼族是高等神族，对方没有嫌弃她狐妖的身份，互相交流医术心得，相谈甚欢。
对方大她十几万岁，虽然医术比不上她的传承，但有些实践经验，令容绒耳目一新