“办法其实说起来，倒是很简单，就是你做一把跟你现有的剑一模一样的木剑，然后在这瀑布之下，挥剑断流。”
“什么时候能用木剑把这湍流的瀑布给横着截断了，这第一式基本也就能练成了。”
“怎么样，简单吧，简单可不代表着容易。”
石爷认真的说道，顺便观察了一下叶寒的脸色。
“用木剑？断流？这可是十分不简单的事啊，不过我一定会尽全力做到！谢谢石爷指点。”叶寒开心的说道。
看来叶寒并没有被吓倒，而是铁了心要靠努力早日练就这第一式。
“好，你这种态度我很喜欢，这才是年轻人该有的气势，像极了我的一位老朋友。”
“既然你做好了准备，那我们就开始吧。”
石爷眼睛里充满了期待，希望他早日能练就这剑招，也就拥有了一定的自保能力。
“我现在就开始去瀑布下面挥剑了。”叶寒坚定的神情给人一种值得信任的感觉。
“从今天开始，以后得每天你都要在这瀑布之下挥剑断流，挥剑的次数不多也不少，一万次足矣。”
石爷严肃的说道：“这是要成功必须经历的事情，容不
得半点马虎。”
其实在瀑布下能够稳定身形已经很艰难了，巨大的冲力根本难以站立，更何况是在稳住身形的前提下，进行挥剑。
“好！”叶寒应到。
没想到叶寒这么快就给出了回应，他心里清楚，正是因为他这股不怕输，敢想敢做的态度，才让他撑到了今天。
做木剑的原材料倒是很容易，这里到处是古树，就地取材，很容易的就做了三把剑。
之所以多做两把，是因为叶寒也晓得这一天一万次是什么概念，估计这三把木剑见不到明天的太阳了。
站在瀑布前，有淅淅沥沥的水滴从高处撒到叶寒的身体之上，气沉丹田，叶寒就开始了挥剑断流的练习。
纵身一跃，叶寒调到瀑布下面，还没站稳，已经被水流冲击出去，连着尝试了很多次，叶寒都没有站立住。
叶寒直接把剑收起来了，第一件事就是先在瀑布下站住！哪怕被水流冲击一万次也无所谓！
一次又一次，在叶寒身体里的石爷，都看着有些不忍心了。
但叶寒没有说什么，每一次都顽强的站起来，回到瀑布下的位置，与大自然的力量进行抗争，整张小脸已
经发白了，而这个行为仍在继续。
无踪一大早的刚睡醒觉，看了看隔壁的洞室里叶寒没在，就直接出去了，一个神龙摆尾，潇洒的飞了出来，结果就看到叶寒自虐式的行为，惊呆了。
“叶寒，你这是在干什么呢？干嘛这么对待自己？”无踪的语气里充满不解。
“我在修炼，无踪，你先不要打扰我。”叶寒抽个空的功夫回答了无踪，让自己喘了口气。
“什么破功法？居然还要自虐，有没有问题啊？你别被坑了啊。”无踪十分无语。
听到无踪的话，叶寒现在都不想搭理他了，一心想在这瀑布下稳住自己的身体！
“叶寒，在这瀑布下能够稳住自己的身体，你身体的耐力、抵抗力都会大.大增强，其实这是修炼纳鼎功的好机会啊！”
“水的冲力也是一种能量啊，下一次尝试着运转一下纳鼎功的功法。”石爷突然想到这个事，没想到的意外之喜。
叶寒接下来，不仅要努力稳住自己的身形，还要分出一部分心神去运转功法，于是，他被水流冲击的更远了！
不管怎样，叶寒都咬牙坚持过来了，时间过得很快，一转眼就
到了中午。
当然，这是对无踪来说的，他就这么看了一上午叶寒这样的自虐，对叶寒来说，这一上午过得相当煎熬缓慢。
叶寒回到岸上，第一件事，就是先恢复自己的法力，然后运转纳鼎功，恢复自己的体力。
“叶寒，你还好吗？”这时候无踪看着此时的叶寒，真的那是一个叫惨啊，脸色发青，唇色发白。
练到中午，自然是有身体疲惫，但是距离今天的目标一万次还差六千次，休息的时间太宝贵了。
“没事，我们出去猎杀妖兽吧，当作午餐。”
叶寒修炼强度大，必须得有充足的食物，和无踪一起出去猎杀妖兽肯定速度非常快。
本来修士达到法劫境之后，就可以不用吃饭了的。
但叶寒自从修炼了纳鼎功后，每天都要有大量的肉食才能满足，这一点倒是有点像部分妖兽。
很多妖兽就是靠吃有能量的食物或者天材地宝，进而吸收能量转变为自己的能量。
果不其然，很多妖兽感受到无踪的五阶妖兽的威压后，都吓的瑟瑟发抖，有的甚至连逃跑都不敢，只敢待在原地。
这下就方便了叶寒，直接过去一剑就给结
果了，一人一蛟将周遭的妖兽猎杀了个边，两人对半分。
吃饱喝足了，叶寒继续去一次一次的往瀑布下面飞去，但还是被冲走，一下午就这么快去了。
“叶寒，去瀑布下面，照我说的做。”
石爷察觉到了叶寒的身体经过一天的冲击已经有点损伤，但是这样下去不是办法，石爷思索了一天终于想出了办法。
叶寒自然高兴，肯定又有什么好的功法或者技巧石爷要教给他。
“你先到你能稳住身形的水流那里，然后在慢慢的往前挪，并且运转纳鼎功感受一下。”叶寒按石爷说的去做。
“让瀑布冲刷身体，然后气沉丹田，屏住呼吸，再放缓呼吸的节奏，是不是感觉周围的水流在慢慢静止？”石爷问到。
“嗯，感觉水流都在慢慢停止，它们的能量正在往我的身体里涌入。”叶寒变得兴奋了，这种感觉使他的疲惫已经被满满的活力代替了。
就这样静坐了一小会，叶寒已经没有了