身锻炼身体的方法历经百年总结而得出，长期使用可增加体质、敏捷、力量，并小幅度增强筋骨。）】
神技，这绝对是炼体境的神技，不光能增加身体属性，还可以增强筋骨。炼体境后面是易筋、锻骨两个小境界，对于天生筋骨强健之人，在这两个小境界不但精进极快，而且炼体之后的效果也是天差地别。
范闲为什么说，魏府上的这些弟子中只有陈玄霸有望突破蜕凡境，就是因为他天资出众，且天生筋骨强壮。
而虎豹雷音居然能增强筋骨，光凭这一点，七杀刀法就根本无法和它相提并论。
只可惜这虎豹雷音，李季只练到了入门阶段。
至于后续，江帆想都不敢想，能杀死李季就是侥幸，这世上哪有那么多巧合。
江帆又看向系统从李季身上剥夺来的【命数：熊罴之力（白）】和【功法：卧虎桩（圆满）】。
上次系统只剥夺了杨彪【气壮如牛（白）】的命数，没有剥夺【时来运转（白）】、【因祸得福（绿）】，因为例子太少，江帆也无法判断原因。
根据这次剥夺李季的情况来判断，系统是每种类型只会剥夺其中一项。
但是这种剥夺是系统随即抽取，还是系统有一套判断方法，这个还需要后面继续验证。
江帆身上已经有一条【气壮如牛（白）】的命数，这条命数对他的提升非常大，他能偷袭杀死李季，除了依靠范闲赠送的宝刀，和这一身力气也有很大关系。
继续查看剩下两件物品的详情：
【熊罴之力：（可增加一头熊罴的力量/体质）】
这个可以选为备用，等气运和愿力充足了再换取。
【卧虎桩；（黑山君根据自身卧姿以及参悟十数种桩功所创，主练四肢及腰腹，可小幅度增强力量及体质。但易学难精，且劲力控制力不足。）】
那头老虎真是个天才，不光总结出技能，居然还能自创桩功。
虽然卧虎桩有重大缺陷，但对于很多无法突破炼体的人来讲，其易学难精的特点反而是件好事，至于劲力控制力不足，那都是以后的事。
不过江帆肯定不会选卧虎桩，先不说卧虎桩本身存在的重大缺陷，最关键的是卧虎桩没有配套的后续功法，而马步桩和混元桩都有后续炼体功法。
江帆上次想先换混元桩，却被系统提示总气运不足，只得花了耗60点气运和10点愿力换取气壮如牛。
现在势力总气运已经从25点恢复到65点，但气运恢复速度已经开始变慢，想要换取混元桩还远远不够。
招募不到新武将，就不能突破气运上限，突破不了气运上限就不能换混元桩，换不了混元桩就不能增强自身力量，没有力量就招募不到人，这简直就是凉性循环。
总不能守着宝山要饭吃，江帆躺在枕头上苦思冥想，忽然想到一个办法。