运了七个周天才收功，现在身体份外清爽，这可比单纯的冥想有用多了。”
“那是自然，静坐只是让身体机能对思绪的影响降到最小，却不能真的排除五脏六腑，四肢百骸的活动，要不然就不是静坐，是自杀。既然不是自杀，你越是求静，越是与你的身体较劲，饶是你功夫再深，也不过是在角力中占了些优势而已。行气却不同，气的运转需要整个身体的配合，随着气流经各处，身体自会有所反应。需知，治水之道堵不如疏，空心静坐就是堵，行气运功就是疏。”石老人摸了摸花白的胡须，点头说道。
渔翁见对方已经不说刚才的话题，索性站起身来，“好了，既然这后生醒了，咱们就一起去喝酒，就当是庆祝我们他乡遇故人了。走，喝酒去！”