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宗门每天会给弟子提供一碗灵米和一份妖兽肉，这可以保证沉迷于炼丹的弟子们不会被饿死。
灵米和妖兽肉都是好东西，换作是外面的散修，练气初期不可能顿顿吃上的。
这算是宗门的一项福利，其实就是为了保证这些弟子能够活着给宗门创造效益。
连续炼丹，陈枭已经饿极，不管味道，先填饱肚子。
而后到了榻上，打坐修炼。
按照记忆中的方式，运气周天循环，让身体达到一个稳定的脉动，使周边灵气能够进入身体。
大概一刻钟，一个大周天循环完成。
面板上毫无变化。
他继续修炼，三个时辰过后，仍然没有看到变化，倒头睡觉。
以他现在的修为，还无法用修炼完全替代睡眠，至少需要两个时辰的深度睡眠来让精神恢复。
醒来之后，继续打坐。
如此，两天后——
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