试炼区域外，有人看不惯小飞他们的惬意：“兵级试炼对他们已经没什么作用了，开始校尉级的试炼吧。”
“可是他们还没建好防守基地，面对校尉级的魔兽冲击，他们无险可守，风险太大。”有人不太同意。
“不构建防守基地，那是他们自己的选择，如果他们一直没防守基地，就一直让他们混到试炼结束吗？”这理由无法反驳。
有人根据以往的经验，觉得提高试炼等级有利于干掉小飞。
“投票吧，同意开启校尉级试炼的举手。”结果似乎注定了。
小飞他们不知道投票，也没有构建基地防守到试炼结束的想法。
小飞他们根据这几个月的经验，觉得自己已经安全了。
小飞在继续修炼，继续琢磨内炼法宝的问题。金属元素是固体物质，除非有很高明的炼器手段，否则是无法收入体内进行内炼的。但魔法元素可以，其他能量也可以。有些场物质介于能量和物质之间，也可以吸纳入体内，与精气神一起内炼。
练得剑心含剑形，对小飞的修行是一次重要的里程碑。其重要性不弱于一些修行体系里修炼出内丹的意义。
内丹是修炼术语，指通过修炼人体内在的精气神，在体内凝聚而成的一种能量团或能量核心，并非是一种有形的物质实体。内丹修行体系也曾经在族群内流传很广。
这套修行体系认为能量是一种无所不在、流动不息的宇宙力量。这种能量被称为“炁”（qi），它是构成天地万物的基本要素，也是生命存在和运行的根本动力。
这套修行体系认为，个体的能量与宇宙的能量是相互连通的。通过修炼和道德修养，个体能够与宇宙的宏大能量相契合，实现天人合一的境界，从而获得更高层次的智慧和精神体验。
在这套理念中，能量与精气神有着密切而复杂的关系。精是构成人体生命的基础物质，是能量的储存形式。气是能量的流动和运行状态。神是生命活动的主宰，也是能量的高级表现形式。神清则气定，气定则精固，三者相互依存、相互影响。神能驾驭气和精，使能量得以合理分配和运用。
这套精气神的理论与光明神兽大陆圣者修炼成神的理论有些相似。
这套修行体系最大的问题之一是对人体之外的物质世界和能量世界研究不深入，甚至根本就是一窍不通，因此也没有很好地利用人体之外的能量和工具。
问题之二是对人体内部的微观世界也缺乏了解，缺乏科学工具和仪器观察研究人体内世界环境，一知半解地混日子修行。
因此与后来的修行文明体系在战力和修行方面的差距，就像猴子与普通人类之间的能力差距。修行几十年挡不住一颗子弹，修行几百年挡不住一颗炮弹，这就是悲剧。
而现在小飞面对的试炼环境，脱离了族群文明的支持，没有外部的工具、仪器、法宝兵器，反而是这类内丹类修行体系的理想修行环境——原始，没有其他修行和文明体系的压制和干扰。
小飞有九元归一气，即使修炼出内丹也可以随自己心意化掉，但他有了剑心剑影就没必要再修炼内丹了。或者也可以认为剑心是一种经过千年改进的内丹。
不仅仅是自身的精气神，从外部吸收的魔法元素能力、灵气和其他天地能量都被转化为剑心和剑影的能量。随着能量的积累，小飞相信终有一天会实现剑心能量实质化和物质化，加上空间压缩之力。到时，他就有了强大的物质与能量转化能量核心，一步踏入大法力修士的队列，再悟透一些法则和大道，莫说超凡入圣，就是成仙成神也有希望。
仙神之下吸收的能量与仙神世界吸收的能量，也是仙凡的差距。
现在小飞还得老老实实吸收周围空间的魔法元素能量和灵气。他也能吸收战场杀戮场的情绪能量，将之转化为杀气能量，再转化为剑域能量。但现在，他周围除了队友和大熊，没人没兽没鬼怪，也就没了杀戮。
清晨，太阳初升，微风吹，这个晚上最困时刻的守夜，是副队长和于虎在负责。
突然，所有的队员都睁开了眼睛，他们都收到了传音：试练升级，从兵级进入校尉级。
随后，大家纷纷抬头，望向空中突然出现的正在高速下坠的发光物体。
“那是什么？”“来追杀我们的吧？”“是人还是怪物？”众人疑问满怀。
众人发现最近的一批坠落物，离自己应该有几百里，多亏没直接扔脸上。
一行人都在心里骂人，各骂各的，但原因估计高度相似。
“队长，怎么办？”副队长问，大家也都看向小飞。
“没看出来是什么东西，但数量应该不少。”小飞没说方案，而是一点点分析情况：“校尉级，听名字至少有两个比较大的战力等级，参考以前的魔兽都是兵级，尉级我们应该能杀，校级我们恐怕就得守或者逃了。”
小飞的分析让众人心情沉重，但也不