的地方，章成也能呼吸到充分的玄气，可以提高修炼的速度。
玄真气的炼成，需要消耗许多的玄气，因为玄真气是经过玄气的压缩、运化而得的精纯气体。
有了丹田呼吸，才可以在短时间内得到更多的玄气；有了玄宫，才可以制造出更为精纯神奇的玄气——玄真气。
修炼玄真气需要用强大的意识来导引，否则，过多过急的玄气容易造成走火入魔。
章成作为穿越人本身就具有超强的精神力。
章成开始修炼玄真气。他深深地吸了一口气，运用凝神聚气功，用鼻和丹田同时呼吸，呼吸吐纳，立即吸入了大量的玄气，方圆数百公里的玄气源源不断地汇聚进章成的丹田，在丹田中运化，然后进入玄宫中浓缩，炼化变成了玄真气。
章成终于修炼出属于自己的玄真气！
玄宫中的玄真气越来越多，章成把一股青色的玄真气从玄宫左侧的门导入任脉和督脉，丹田处的压力骤然减轻，章成再用行气法把玄真气导入十二经脉，然后输送往全身各处穴道，把全身的筋脉滋养一遍。
章成用神识内视体内的经脉，用青色的木玄真气围绕在经脉开裂之处转了一周。木玄真气对于人体的经脉骨肉有很好的滋养、生发的作用，那开裂的经脉迅速得到了愈合。经过木玄真气的滋养，那些破碎的筋骨也完全愈合了。
整个经脉都彻底修复了，而且比以前更为强壮了。