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第8章 goodgoodstudy,daydayup(2 / 2)

一桶未开封的水。应该够用了。

我们学校,每个班每天都有一桶水的供应,尸变发生在上午,要是下午的话,水早就喝光了。

吧唧吧唧

韩胖子撕开一袋面包,已经吃上了。

“韩胖子。你该减减肥了。”

我皱着眉心,昨天张克就提出韩胖子该锻炼锻炼了,不过食物不充足,在饿饭的情况下锻炼,只能消耗宝贵的能量。

现在食物比较充足,他再不锻炼,以他那肥硕的身形,生存的概率低不说,食物也不够他嗨上几天的。

于是我和张克根据五个人的身体条件,制定了训练计划。以后几天都按照计划训练。

张克上身肌肉力量不错,但弹跳能力是他的弱项。

而弹跳力是全身肌肉力量,协调性,柔韧性,灵活性的综合体现,对末日求生绝对至关重要。

他于是主要练习弹跳,以腰部的力量带动大腿跳上讲台,每天至少做一百个。

我和张克则刚刚相反,我的弹跳能力还算不错,每次学校组织田径比赛,都是我代表班级参加,在跳远和跳高上,都曾经拿过名次。

但上身肌肉力量是我的弱项,我于是主要练习俯卧撑,以及引体向上,锻炼胸部和肱二头肌的力量。

吕雪跟龙晓慧是女孩,再怎么练对于力量的提升也有限,尤其是龙晓慧,胆子小不说,身体还太过单薄。她的胆子,可能比花生米还小。

所以她们俩只需要增加身体灵活性,遭遇丧尸的时候能快速脱离就ok了。不让我们三个男生为了保护她俩而分散精力,就很不错了。

为此,我们在教室中间摆放了八九张课桌,每张课桌间的距离不到一米。吕雪和龙晓慧就在其中练习快速穿插。

“另外”

我摸着下巴说出了一个更关键,而又容易被忽略的致命问题。

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