段子羽跟着师父章强出了武馆，外面阳光明媚，想想武馆内阴郁悲痛的气氛，段子羽浑身有些不舒服。
“子羽，武者的道路和遭遇，你现在有了体会吧？”章强散步一般的往前走，嘴里发出询问。
“是的，有体会了。”段子羽到现在才明白，武者的道路上，充满了残酷的杀机，这可不同于普通人动手，挨几下没什么，大不了进医院住几天，一般没生命危险，可武者经受多年训练，知道人体的脆弱部位，一个不小心，动不动就要出人命的啊，太凶残了。
“你知道你父亲为什么跟我说，让我不要带你走上武者道路的原因了吧？”
“明白。”段子羽点了点头，他早就知道，父亲找师父聊过，其实他若没有一个当boss的父亲，跟着章强久了，继承了章家的衣钵传承，怕是也会慢慢地走上武者的道路。
“听说你把宇阳武馆内的王斌都给打败了，看来你这段时间进步不小，走，跟我到树林里，我查看一下你的进境。”
段子羽苦笑一下，“师父，我虽然有了点进步，但跟你相比，还是相当于蚂蚁和大象的对比啊。”
章强听他一说，倒也没了再考校的意思，笑道：“学海无涯，以苦做舟，你要记着这一点。”
“放心吧，师父，即便我去读书，也不会放弃修炼。”
“嗯，这样我就放心了。”章强叹了口气，“还有几天就开学，你也不用跟着我
学习了，不过，我有一门锻炼内腑的呼吸法门，想要传给你，这是属于内家的东西，你愿不愿意学？”
“自然愿意。”艺多不压身，何况还是章家一脉的内家功法，段子羽自然不愿错过这个机会。
“你跟我回家，我慢慢传你。”
段子羽嗯了一声，也没有叫出租车，就这么和章强一起步行回了家里。
家里空荡荡，看到师母没有在家，章强道：“先前我出门，就是去了你师母的娘家，她在娘家还未回来，家里就我一个，你不要见外，冰箱里有吃的东西，你想吃什么自己拿。”
段子羽还真有点渴了，便自己去冰箱里，拿了两个苹果，洗了一下，自己吃了一个，又把另外一个给了章强。
章强吃完苹果，郑重的说道：“我这功法属于真正的章家嫡系传承，你以后不准传与外人，能做到吗？”
“能。”段子羽毫不犹豫的说道。
“不是师父敝帚自珍，是我章家祖训如此，我虽然特立独行，却也不想破了这规矩。”章强叹了口气，开始讲述功法。
段子羽仔细的听着，原来这功法，锻炼的乃是内部五脏，也和五行的金木水火土有关，五行金木水火土，分别对应五脏的肺肝肾心脾，也就是肺属金，肝属木，肾属水，心属火，脾属土，以金属性的气息，锻炼肺部，以木属性的气息，锻炼肝部，以水属性的气息，锻炼肾部，以火属性的气息，锻炼心脏，
以土属性的气息锻炼脾部。
五行说起来比较抽象，但在章家的内家一脉功法中，却属于抽象中的抽象，乃是需要靠意念来想象，进行锻炼的功法，和道家的气功有些类似，章强自己也只是小成而已。
章强一点点的教授，这功法是动静相宜，类似于五禽戏，以特殊的呼吸方法，配合举止和意念，便能锻炼五脏六腑。
段子羽慢慢地学着，有强悍的记忆力做基础，记下来很快，但很多地方都不能领会，便一一的教导，而章强也很耐心的讲解，直到他记住为止，但是在练习的时候，段子羽的步法和呼吸，以及意念的配合，怎么都无法统一，久而久之便心浮气躁。
“修炼内家的法门，不能心浮气躁，这功法即便是妖孽一般的天才，也不能在一天之内熟练，你不要气馁，先把内容记着，回家里慢慢锻炼，相信半年后便能熟练了，在这半年里，你可能见不到什么特殊的效果，但只要你坚持下来，肯定能有所收获。”
在段子羽点头的时候，章强道：“内壮功法，都是事倍功半，需要持之以恒的坚持，但只要有了一点点功效，你一生都受益无穷，记得我的话。”
“师父，我记得了，一定会努力修炼。”
“你休息着，我去厨房做点菜，晚上我们爷俩好好喝一杯。”章强笑着走出了大厅，段子羽想跟着去帮忙，却是被他给赶了出来，无奈只好在客厅里看电
视。
章家的客厅简约朴素，家具都是黄木，带着一些文艺的气息，特别是中间墙壁挂着的字画，看那画面悠远浑厚，字体苍劲有力，显得很是大气，但到最后收笔的时候，却带着一些落幕之意，显然有归隐之意，便知道是师父作为。
正看着呢，章强走到客厅，段子羽连忙问道：“师父，这书画是你的作品吧？”
“我是个粗人，写不得什么好字，让你见笑了。”章强笑了笑，“家里没煤气了，我打电话叫外卖。”
“师父，我看不如到外面吃