是能减少红尘浊气的摄入，保持自身清净，对修炼亦是不无裨益。
而且根据“能量守恒定律”，越是强大，就越是能吃，对食物精气的需求量就越大。
若是没有足够的灵食，光靠普通食物补充，那得消耗多少粮食？
怕不是个个都踏马成饭桶了吧？
别的暂且不说，先天武者日剡一牛，完全是等闲事耳。
这个时候，若是服上一颗辟谷丹，不止能提供足够的食物精气。
而且仙气飘飘，还能减少许多烦恼，岂不妙哉？
“嘀嘀咕咕琢磨什么呢？”孙洪波有些不满道。
为师说了这么一大堆，连压箱底的绝活都给你展示了。
你居然连一点反应都没有？还想不想学本事啦？
现在的年轻人，真是一点眼力劲都没有。
想当年，他们学艺的时候，都得是：要想学得会，先跟师傅睡。
要是早知道这小子这么不上道，收个女徒弟就好了。
“我是说：师父高见！”白苍连忙翘起了大拇指。
“哼，接下来，好好看，好好学。”
孙洪波轻哼一声，“摄药法咒，讲究的就是一个“摄”字，摄取百草灵药、金石灵物之精粹，最重一个“纯”字，是谓：取其精华，去其糟粕……”
孙洪波一边讲解，一边向白苍演示如何催运“杂摄丹盘”。
“砰！”
下一秒。
一声闷响，他手中的精品珍珠米陡然化作粉末。
而那“杂摄丹盘”中却是空空如也。
“咳，人有失手，马有失蹄嘛。”
孙洪波干笑道：“炼丹就是这样，不成者十有八九，要有耐心……”
一边说，一边又抓起来一把精品珍珠米。
“砰！”
“砰！”
“砰！”
“砰！”
“砰！”
连续的闷响声中，杂摄丹盘上依然还是空空如也。
孙洪波面上有些挂不住，俨然已经满脸大汗、汗流浃背。
而白苍看得也是十分难受：就像是最强王者，在看着黑铁青铜在自己面前，教自己如何秀操作。
于是，白苍忍不住试探着问道：“师父，要不让我试试？”