，绝大多数在这里工作的岛屿训练家，都会制作能量方块。
岛屿上的设施配备有高科技的树果搅拌器，可以帮助训练家进行树果的混合与搅拌，很大程度上方便了能量方块的制作，不过想要制作出品质更好的能量方块，还是需要训练家与精灵的共同协作。
与精灵一同制作能量方块，可以促进训练家与精灵之间友谊与亲密的程度，食用训练家饱含着心意的能量方块，更能帮助训练家与精灵建立起深厚的羁绊。
虽然在能量方块资源上，夏妈给予的，一定是全华夏地区最为顶级的能量方块资源，不过夏墨该学习的还是要学习，因为能量方块制作技艺，不仅仅在生活中有用，在训练家旅途中，在野外的生存中，也是一种不可缺少的技巧。
除了制作能量方块，夏墨同样尝试了宝芬与宝芙蕾的制作。
宝芬相当于一类松饼，宝芙蕾则是类似于糖食蛋糕。
这一类食物的制作，首先要将树果晒干脱水，然后研磨成树果粉末，后面的步骤里，还有一些烘烤定型之类的操作，在野外的话，需要精灵控制好火系属性的能量，从而控制精准的温度。
鬼斯通，就有了它的“用武之地”。
凝聚全部的属性能量，将其完全爆发出来，这样的能力，几乎所有的精灵都会使用，但是如果用最少的能量达到最好最精确的效果，这就是不断训练带来的收获。
英雄联盟着名英雄青钢影曾说过……
精准与否，就是屠宰与手术的区别。
精准，是唯一重要的标准。
鬼斯通利用火系属性能量进行宝芬与宝芙蕾的烘焙——
如果火焰温度不足，那么不仅会消耗更多的能量，同时烘焙出来的宝芬与宝芙蕾口味都会有影响。
如果火焰温度过高，宝芬与宝芙蕾最终变成黑不溜秋的碳化产物的话，狗看了都连连摇头，直呼内行！
没想到鬼斯通竟然也能制作出如此离谱的宝芬和宝芙蕾！
没办法，这是制作“美（霉）食（逝）”的必经之路……
失败乃成功之母，多试几次，总能成功的。
鬼斯通正在努力！
夏墨获得道具
比鬼斯通还黑的宝芬！
比砖头还硬的宝芙蕾！
“夏墨，你这里是……练砖厂吗？你是怎么做到用树果粉做成比砖头还硬的……砖头的？用这样的树果砖头建房子，成本未免也太高了
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