“血色果实，大哥，我相信冲儿一定是吃了天元果，才一举突破壁障的。也亏得冲儿你与山蟒搏斗一场，否则天元果庞大的元能，你是无法承受的。看来冲儿你福泽不浅啊。”
“是啊，确实有些运气。不过冲儿，你切莫过度兴奋，须知运气不是经常有的，一切还是要依靠自己的实力。”廖世民生怕自己儿子因突破而冲昏了头脑，对于他而言修炼才刚刚开始，如果一旦有了侥幸心理，是很容易练功入魔的。
“是，爹。”
“好了，既然你已达到元徒中期，开始了真正的修炼，那么为父就给你说说元徒阶段，元能的修练。”一听到父亲亲自讲解元能修炼，古邪尘冲顿时精神振奋，仔细聆听起来。
“元者炼体，就是通过特定的功法利用元能不断地锻炼自己的身体。在元徒阶段，就是练力。而力来源于身体中的肌群，要知道人体总共有六百多块肌肉，普通的元技只能修练二百多块常用的肌肉。所以元徒阶段比力，其实就是比元技的优劣，和对元技掌握程度的高低。而元技的优劣，就看它能锻造多少肌群。既然你已突破，按惯例你可以自由出入家里的经楼，选取适合自己的元技来修炼。不过为父建议你，不要贪多，而是要精。就象你的五行拳到了大成，就能激发出越级的威力。等到你肉身容纳的元能到了极限，肌群被锻造通透后，
就可以准备开脉突破到元师了。”